我們是怎樣的一代,我們在經曆著怎樣的青春,又在怎樣的對待時間,不可否認,我們還有年輕的資本,在經曆現實的初創,走在了一條考研的路上……
站在路的前端,遠遠考研的汽笛已經鳴響,考研的風帆已經啓航,作爲新一輪的考研人我們把目標對准遠方。漫漫長路定是荊棘密布,坎坷征途必將困難重重,沒有人知道有多少挑戰與考驗,沒有人知道有多少挫折與磨練。只有經曆了才知道路途的艱辛,只有走過了才知道自己的堅強,而要想走到最後我們必須堅定信念,必須擁抱夢想。
天空覆蓋著我們所有人的心,陰晴雨雪,變化萬千,我想獲勝的一個利器便是積極的心態,心態也將決定你的成敗。放開心去面對一切困難,雖然每天都迎著朝陽,但要把握白晝珍貴的時光,坦然一切,堅持你的理想。
研途觀景,我們不會平靜,或許無法想象前方的道路還有多遠,在想象中也無法體會到所謂的困難有多難,所謂的堅持有多不易,只有現實告訴了我們一切,也使我們更加了解自己。在這樣的一條路上,或驚喜或失望,也許你不會知道下一個阻礙會來自何方,內心在空洞中也會産生或多或少的遐想。
青春是人生的最美財富,縱觀整個人生,漫漫長路且是一個過程,一點一滴都是積累。考研是當前的一件大事,但畢竟又只是生命過程中的一段征程。它的確很重要,但決非全部。所以我們要對人生有一個清晰的認識,對考研有一個清醒的衡量。失敗會影響你的心情,學著重視它但不要太在意,戰勝它不要太清高,學著品味這份艱辛,贊美這段旅途。
明天太陽依舊會照耀你的床前,面對人生的每一天,都可以看作是新的起點,每一刻都可以作爲新的開始,所以認真走好每一步,過好每一天。對于考研,我們放眼未來而不要拘束于現在。
看著自己走過的腳印,人總會驚訝,這條路原本是無法想象的。驚訝之後,胸中充裕著滿足,拍拍胸脯,淡淡一笑,自信的力量便占據了我的思想。曾經我們並肩走在考研的路上,仿佛霎那間,人生在這裏轉彎。考研,我們同在成長……
考研路上也不會缺少好書相伴,哲人的思想爲我們指引方向,成功者的事迹也會成爲我們的榜樣。志同道合的夥伴,在失落時爲你撐起一把傘,彼此共勉,
快樂取代孤獨,溫馨代替無助。抱著經曆風雨曆練的心態去積極面對,風雨就不再可怕,而當我們在風雨中自由歌唱,坦然面對時,我們就學會了堅強,當一切都逝去時我們便可以驕傲的說;我們經曆了,走過了,結果已不再重要,我們已成長了……考研,讓拼搏的青春化繭成蝶。暖風吹過窗台,催人感覺到夏的味道。一個人呆在久違的私房,或許很久沒有這樣靜心聆聽風的聲音了。一個氣氛恬靜的夜晚,我想自己終于有時間品味化繭爲蝶的苦澀,感受苦盡甘來的喜悅。生活很玄妙,也許路就在一瞬間轉彎,考研,充實我一程。
經曆風雨,方見彩虹。爲了這一天的到來,我付出了太多的心血與汗水;忍受了太久的孤獨與寂寞;承受了太多的苦澀與辛酸……再回首,一切似乎曆曆在目又好像那麽的遙遠;再回首,一切似乎都是甜蜜又好像那麽的苦澀;再回首,一切似乎都很可愛又好像那麽的慘不忍睹……我深切感受到了過去日日夜夜的艱辛,這些日夜,只有自習室的孤燈明白;這些艱辛,只有宿舍的桌椅知道;這種孤獨,只有我的思緒可以丈量……
夏至未至,轉瞬白雪紛飛,四季在這一年如光影般上演,定格自己,我只有爲之奮鬥的遠方,沒有節日、沒有假日、沒有休閑、沒有娛樂,一個人孤單前行,一個人爲自己加油。支撐我在這條路上堅定走下來的動力,就是爲我想要的生活,爲我對自己的承諾。曾經的曾經,那一並都是我的精神食糧,承諾過要爲了美好的生活,全力去建設,執著追求,直到最後。
心總是憧憬未來的,盡管生活總讓人累,但夢想的光芒總會照耀在身旁。在寒冷的冬肆虐的覆蓋天地時,一個人、一盞燈、一杯茶、一堆書,別人早已入眠,而我仍在苦戰。讓人不覺感受到“千山鳥飛絕、萬徑人蹤滅、孤舟蓑笠翁、獨釣寒江雪”的意境。在就在這種意境中,我孜孜以求,創造著奇迹……偶爾深夜,看書疲憊的時候,走到窗前,擡頭望天,思緒萬千。生活並非一種選擇,現實中的種種也會沖擊堅守的未來。對工作的艱辛,對遠方的迷茫,對自在的渴望,對未來的希望,一個人品味著,也許只有浩瀚夜空的一輪孤月明白我的心聲。夜深了,人也累了,想到我的遠方,想到朋友的支持,便又回到書桌前,一盞燈、一杯水,漫漫寒冬也一樣走過。
浩瀚大地若沒有水分的滋養,便不是土地,淪爲沙漠。平淡生活若沒有色彩的添加,便不是生活,只是活著。我想考研的歲月就如同這麽單調地活著,讓人容易陷入一種空洞的孤寂。或許每個考研人都會經曆這樣的歲月,在我人生境遇最孤獨、最憂郁;在我壓力最沉重、最無奈的考研歲月裏,慶幸身邊還有這樣一群不離不棄的朋友在爲你打氣,正是由于朋友們的支持與鼓勵,才讓我在這樣一段旅程中感覺不到孤獨,才有勇氣面對打擊,面對殘忍,才一次次從絕望中尋找希望,從希望中邁步前行。
人生免不了經曆苦難,但走出來便是財富。如今,我想自己超越了苦難,實現了人生目標。過去的一切都已過去,但這段日子的記憶不會逝去,它會永遠激勵自己以更飽滿的信心走到夢的彼岸。這段時光中朋友的支持也將是我莫大的精神財富,我沒有失去什麽,因爲考研,我更理解了情誼,理解了苦難的內涵,理解了人生……
再一次品味這段曠日持久的戰鬥歲月,冥冥中會感動不已。 在電影《托斯卡尼豔陽下》中,馬蒂尼告訴弗朗西斯,在意大利和奧地利之間,有阿爾卑斯山脈的一部分,名叫西莫林山,它的陡峭是無法想象的,人們在有火車之前就在這裏修建了穿越阿爾卑斯山脈的鐵路,以連接維也納和威尼斯。因爲他們知道,總有一天會有火車的。而在《托斯卡尼豔陽下》的片尾裏,一列紅色的火車在暖色調的畫面裏緩緩駛來——“每一個人都有那麽一段時期走在十字路口”,但是,你要相信,相信“總有一天,你會再次得到幸福”,就像托斯卡尼人說的那個關于火車的傳說,“在可以乘火車旅行前就建了穿過阿爾卑斯山的鋼軌,他們建了,他們知道總有一天火車會來的”。
或許青春本來就應該是這個樣子,充滿著希望充滿著實現的可能。就像我在背單詞的時候,突然看到了bloom(使)開花,(使)繁盛;blooming盛開的。便不由得想到了我們的生活。
凡事只要盡力而爲到了終了的時候心中總會帶有一絲留戀,看著自己走過的腳印,人總會驚訝,這條路是原本是無法想象的。驚訝之後,胸中充裕著滿足,拍拍胸脯,淡淡一笑,自信的力量也便占據了我的思想。曾經我們並肩走在考研的路上,仿佛霎那間,人生在這裏轉彎。考研,我們同在成長……
在考研複習的道路上,時常會有不良情緒産生,不要拒絕,不要壓制,也不要掩飾,不妨坦誠地接納它,了解它,只有這樣,才能進一步找到原因,掌控情緒,讓它爲你服務。
找到壞情緒的原因是有效處理情緒的第一步,最常見的五種負能量備考心態表現爲:
1.患得患失
這是沖刺階段非常常見的心態,其表現爲複習時總被“我能不能考上?如果考不上該怎麽辦?”此類問題困擾,每天都不由自主去思考,睡覺前想,醒來後還一直在想,情緒低落、信心喪失,悲觀主義擡頭,直接影響到了正常複習。
其根本原因在于考研功利主義太強、過分注重結果。把考研當成唯一出路,考不上不僅在同學、朋友面前沒面子,而且找不到工作,一事無成。所以一定、必須、務必要考上,大有不成功便成仁的意思。
調整方案:
雖然我們考研就是爲了考上!但畢竟只要錄取率不是百分之百就肯定會有人難得償所願。必須從心態入手——回避結果、降低期望。成才的道路千千萬,考研只是其中一條。無論結果如何,相信把你爲考研付出的努力放到任何地方都不會差。
你能做的就是全力以赴,盡自己所有投入學習。等考試結束時,無論結果如何,都能告訴自己“我盡力了,沒有遺憾”。而不是再努力一點就好了。
抱著考不上大不了就工作得心態去複習,沒有思想包袱,在輕松中走過效果會更好。
2.厭煩、疲憊
這也是一個常見的心理波動。表現爲:每天不管身體上還是心理上都很疲憊、憔悴,一拿起書就煩、看會書就累,厚厚、密密麻麻的一大沓書恨不得一把火燒掉。
其主要原因是考研的過程太浩大,少則半年幾個月、多則一兩年。學生從決心考研到開始複習,每天對著課本,對著這些枯燥的知識要理解、要記憶、要背誦、要掌握周而複始,循環反複。
俗話說“看都看煩了。”堅持撐了這麽久,産生反感、排斥、疲倦也是正常的,但同時也是危險不可取的。別人都在精力充沛往前沖,自己一旦掉隊後果將會不堪設想。
調整方案
一旦有此情緒左右,建議大家先放下書本,出去外面、郊外或海邊找個地方平靜下來,好好地想想當初爲什麽選擇考研?考研對自己而言意味著什麽?自己到今天複習得程度怎樣?進行一次放松和反省。
另外可以去運動,打打籃球、踢踢足球、跑跑步……采用各種方式提神和帶動興奮點。興奮、激動過後再回來看書,繼續前進。
3.緊張、壓力大
對于考研沖刺而言,一點緊張和壓力是必要的,但千萬不可由于過分緊張導致身心麻木,停滯不前。有的同學由于緊張、壓力過大導致連續失眠,飯量減少,整個人悲觀失望、精神恍惚。
白天晚上想的都是“我的政治還有多少不會的”“我的數學還有多少不會的”,壓力自然越來越大。出現這種問題其主要原因還是“把考研當成自己唯一的人生選擇”,擔心失敗。總是感覺自己複習很糟糕,和對手比相距甚遠,考上准沒戲。
調整方案
其實,我可以告訴你,你這種想法正常人都會有,誰都習慣只看到別人優點和自己缺點,總感覺自己不如別人。但是同樣別人也會覺得你看得書,複習得比他好。你要知道,別人複習的進展並不一定比你強。
後續的時間很關鍵,會對結局帶來實質性影響,關鍵是看現在是否能再堅持一下。一定要有信心,要肯定自己之前付出的努力,肯定努力總會有回報。另外同學們可以和知心朋友尤其是一起准備考研的同學聊聊天,把自己的擔心和顧慮說出來,緊張感也會相應地削減。
4.擔憂、害怕、恐懼
由緊張、壓力大造成的憂慮、恐懼和害怕也是困擾很多沖刺考生的一種負面情緒。有些同學憂慮,內心十分脆弱,夜晚情不自禁大哭。嚴重的同學甚至患上了憂郁症。
調整方案
羅斯福說過“我們唯一的恐懼就是恐懼本身。”考研的結果不值得畏懼,自己的競爭對手也沒什麽可怕的。全面接受真實的自我,別老惦記著與你的同學相比,惦記著別人的進度,別人的模考分數。
老是惦記著這個,那你就不會過自己的生活,你是他人生活的奴隸。真正會生活的人,只跟上自我,超越自我,因爲每天你旨在做一個更爲成熟,更有能力的自己。
另外要看到你過去的成功,應當看到自我的成功,經常回顧自己走過的道路,看到自己複習中的每一點進步。從比較自我的發展過程看待自己的成長。而不應當讓過去的錯誤緊纏著自己不放。
5.自暴自棄
這是各種心情波動帶來的最極端後果。辛苦准備了大半年毀在一念之間。很多同學抱怨考研太辛苦、太折磨人了,自己再也堅持不下去了。
調整方案
其實考研不僅僅是一個結果獲得,更重要的是一個過程修煉。考過研的學生,就算沒考上,回憶起當初的經驗都是慶幸和心存感激的。因爲考研的過程對人的考驗、修身養性,高效處理問題、低調處理看待問題和挫折的能力是絕無僅有的。
在這過程中,你會認識很多戰友、朋友、學習經驗分享成果,你會慢慢成長。堅持的結果不一定勝利,但是放棄絕對意味著失敗。考研成功者並不一定是最優秀者,但肯定是最能堅持者。
一旦有放棄的念頭閃過時,看下《阿甘正傳》、看下《士兵突擊》、看下《南極大冒險》吧。“不抛棄、不放棄”,”在絕望中尋找希望,人生終將輝煌。”