寶寶還很小的時候，行動能力是比較差的，一般來說，寶寶通常在八個月左右就能夠開始自然的爬行了。當然，這並不是絕對的，有些孩子會更早一些學會爬行，也會有一些孩子，甚至一直到學步的時候也不會爬行。
對于不會爬行這件事，很多家長的態度並不是那麽的明顯，認爲孩子會不會爬行並不重要，只要學步學得好，那麽省去爬行的步驟，也是完全沒有問題的。還有一些家長甚至認爲，寶寶不爬行是不願意爬行，因爲寶寶的"自尊心"很強，不願意趴在地上移動。說實在的，不滿周歲的孩子本身的自尊意識並沒有成人那麽強烈，他們甚至不知道趴在地上移動是不合適的，所以"自尊"一說就完全站不住腳跟了。其實，這些看法都是不對的，爬行對于寶寶的健康成長是具有非常重要且必要的作用的。
寶寶的爬行能力，其實在剛出生一個月的時候，就需要"開始"進行預培養了。在寶寶一個月左右的時候，父母就可以每天適時的讓寶寶稍微的趴一下，讓寶寶擁有一個趴的意識，習慣這種姿勢。當然，因爲寶寶年齡比較小，過程中如果寶寶不適應，千萬不要強迫寶寶去趴。隨著寶寶年齡的增長，父母可以逐漸的增加每次寶寶趴下的時間。在寶寶三個月左右時，父母可以讓寶寶鍛煉翻身技能了，六個月大的時候，可以幫助孩子鍛煉腿部肌肉力量，讓孩子經常蹬蹬腿什麽的，這些看似沒什麽"營養"的行爲，其實都是爲寶寶能夠順利學習爬行而做准備。
一般來說，在寶寶八個月左右的時候，寶寶就已經可以自然的進行爬行了。如果前面的交替翻身、腿部力量等，都鍛煉到位了，那麽孩子的爬行能力應該比較出色，能夠自行摸索爬行。但是如果前面的基礎沒打好，這時候就需要家長施以幫助，在孩子爬行的時候，采用糾正、引導等方式，讓孩子學會四肢交替前行、四肢支撐起身體等正確的爬行姿勢。一般在九個月左右，寶寶就能夠很好的進行正確的爬行了。能夠正確的進行爬行，其實對于孩子的好處並不是單方面的，而是多方面的，能夠影響孩子之後的肌體健康、個人能力以及性格情緒培養等等。
一、學會爬行對孩子的幫助
1、有助于身體的健康發育
很多家長並不知道，其實爬行對于寶寶的肌體健康是有很大幫助的。小寶寶自身的行動能力很差，就會讓寶寶的身體經常處于一種靜止狀態，而靜止狀態的下的肌體，各組織、器官的功能和活性是很難得到鍛煉的，時間長了，就會在一定程度上影響孩子的成長。另外，爬行其實也是一種增強身體各部位肌肉記憶的行爲，是孩子鍛煉本能反應的一種途徑，喜歡爬行的寶寶，自身的應激反應能力會更好一些。
2、有助于增強寶寶的個人能力
爬行並不是一個簡單的動作，寶寶在爬行的過程中，會用到身體的多個組織部位，爬行的移動行爲靠的是四肢，不摔倒的狀態會讓自身的平衡能力得到鍛煉，爬行路線的目的性靠視覺、聽覺來收集信息，如何進行爬行以及在爬行中遇到的問題，都需要孩子動用大腦進行分析和判斷，並且做出正確的指令，對孩子的思維提高很有幫助。另外，爬行還能夠加深寶寶對于事物的認知等等，可以說在爬行過程中，孩子的多項能力都會得到鍛煉和提升。
3、有助于寶寶的性格感情培養
孩子們的天性是活潑好動的，如果寶寶能夠很好的爬行，那麽就會自主的移動到自己感興趣的位置，進行遊戲或是達成某些欲望，就能夠讓寶寶獲得一定的榮譽感和成就感等等，讓寶寶的內心處于愉悅的狀態，寶寶本身的性格情緒也就會向著積極陽光的一面發展，所以爬行對于孩子的性格和感情培養是很有幫助的。而不會爬行的寶寶，想要移動只能求助于父母的幫助，但是父母又不懂孩子的意思，無法及時的給予幫助，很多情況下會讓寶寶産生焦急、憤怒等負面情緒，直接影響孩子的健康心理塑造。
二、正確引導寶寶
1、引導移動
想要讓寶寶良好的學習爬行，那麽就需要給予寶寶一定的引導。一般來說，孩子在自然爬行前都已經能夠獨立坐下了，父母可以采用在寶寶身邊放置寶寶喜歡的玩具這種方式，來引導孩子産生移動意識。就比如，孩子坐著的時候，父母可以在孩子一臂到兩臂的距離放置一個寶寶喜歡的玩具，寶寶只有通過俯身才能夠拿到，這就會讓寶寶開始産生移動意識。
2、協助爬行
當寶寶産生移動意識並能夠很好的進行俯臥的時候，父母就能夠把寶寶感興趣的玩具，放的更遠一點，大概兩臂到三臂的距離，這樣孩子只使用俯臥姿勢時拿不到的，還需要繼續"蠕動"一下身體才行。這時候，家長就能夠幫助寶寶塑造正確的爬行姿勢，並且用手推動寶寶的腳掌，讓寶寶能夠借力前行，達到短距離移動的目的。
3、視覺吸引
其實，寶寶只要是能夠成功的爬行很短的一段距離之後，本身就能夠很快的適應這種爬行姿勢。所以，這時候父母就需要及時的創造一些能夠吸引孩子爬行的因素了，而視覺吸引就是比較適合使用的，小寶寶對于彩色具有很強的趨向性，父母可以在稍遠的距離，利用一些色彩斑斓的玩具或是其它物品吸引寶寶的注意力，讓寶寶産生靠近的欲望，從而主動爬行。
4、聲音影響
視覺吸引，一般只能用來鍛煉直線距離，因爲孩子看到的東西必須在孩子的前方。如果要鍛煉孩子"拐彎"、"調頭"的爬行能力，那麽父母可以采用音域影響的辦法，在孩子的側面或是身後等位置，利用呼喚寶寶的名字、播放寶寶感興趣的音樂等方式，來讓寶寶産生注意，從而進行各種路線狀態下的爬行行爲。
5、路線規劃
通過以上的鍛煉，寶寶已經能夠基本的控制好自身的爬行能力了，但是相對于爬行目標的精度，卻並不是很高的，因爲之前的鍛煉，主要是讓孩子初步的適應爬行這種移動方式，並且能夠自主的進行直行、轉彎等操作，但是這只是讓寶寶擁有了基礎的爬行能力，孩子在這時候，對于爬行路線的精度控制還是比較差的，在爬行的過程中可能會出現路線偏移等情況，這也是因爲寶寶本身的控制能力、平衡能力等較弱造成的。所以，父母還能夠讓寶寶做一些有助于鍛煉爬行精確性的遊戲，就比如讓寶寶玩鑽洞穴的遊戲，可以用紙箱、被子等物品，做成拱形的"洞穴"，讓寶寶從洞口穿過，這類遊戲能夠讓寶寶在鍛煉爬行熟練度的同時，還能夠潛意識的鍛煉寶寶的爬行精確度。
6、親子互動
寶寶經常一個人爬行的時候，難免會産生疲倦感和無聊感。其實，這種疲態主要是因爲孩子的"孤獨"造成的。所以，爲了提升寶寶的爬行興趣，就要給孩子一些動力。通常來說，親子互動能夠很好的給孩子提供較強的動力，家長可以和孩子一起玩一些能夠讓孩子充分爬行的遊戲，就比如說和孩子一起比誰爬得快等等。另外，家長適當的還需要增加一些比賽"獎勵"，讓孩子更加的有興趣來互動。當然，在親子互動的時候，家長還能夠采用一些引導性的互動方式。親子互動越具有花樣性，孩子的興趣就會越大，孩子的爬行動力就會越強，自然就能夠達到很好的爬行鍛煉效果了。
7、進階鍛煉
經過一系列的爬行引導訓練之後，其實寶寶本身的爬行能力已經比較不錯了，不過，之前的那些爬行行爲都需要家長進行幹預，而寶寶要想真正的"畢業"，就需要擁有獨立爬行的能力，並且讓爬行真正的成爲寶寶移動的自然反應。在最後的這個階段，家長可以給寶寶俺怕一些球類玩具，球類玩具擁有滾動的性質，寶寶在玩耍的時候很可能會讓球滾到一般，寶寶爲了繼續遊戲，自然會開始"追球"，而爬行則是寶寶目前學習到的唯一移動方式，這就增強了爬行能力的鍛煉。另外，球類的移動軌迹是不確定的，這對于寶寶熟練爬行技巧也很有幫助。
總結：爬行對于寶寶的意義是非常重大的，間接影響到孩子的肌體、心理等方面的健康和成長，並且對于寶寶自身的能力提高等也具有很好的幫助，可以說，爬行是寶寶健康成長的必經過程，如果寶寶不會爬行，那麽將會對孩子的成長造成很多負面影響，而家長就需要認清爬行的重要性，掌握引導寶寶鍛煉爬行能力的方法，才能讓寶寶得到健康全面的發展。