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土方法能預防新型肺炎傳染嗎?

2020 年 2 月 9 日 农在天涯

#武漢生活記錄#

有些人說什麽鼻子裏滴香油啊,喝高度白酒啊,抽煙啊,吃大蒜啊,可以增加抵抗力,這些都是想當然,沒有任何科學依據。這樣做甚至會影響健康,降低抵抗力,千萬別信,別以訛傳訛。

最好的方法是科學合理地搭配飲食,多喝開水,多吃青菜,葷素搭配均勻,不吃過于油膩的食物,不暴飲暴食,不熬夜,不過量飲酒。適當增加運動量,保持精爲充沛,體能健康最重要。

尤其注意不隨便參加聚會,不亂串門,萬不得已出門時必需戴口罩,回家後及時洗漱,才能更好地保證不被傳染。

土方法能預防新型肺炎傳染嗎?

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