惡心和嘔吐：我的孩子怎麽了？
孩子的出現了惡心、嘔吐的症狀，怎麽辦？你不知道原因，很擔心，但是幸運的是，孩子們的嘔吐通常並不有害，而且很快就會消失。常見的原因是胃病毒，有時是食物中毒。如果你的孩子還不到12周，伴隨著惡心、嘔吐的表現，提示可能是生病了，建議去看醫生吧。
但是，不管怎麽樣，作爲家長、父母，還是要知道一些與兒童惡心、嘔吐相關的醫學知識，這樣才能在緊急情況下能對孩子的健康狀況有一個大概的了解，知道情況的好壞以及針對症狀進行一個初步的處理！
脫水迹象
你能做的最好的事情之一就是注意脫水。孩子比成年人脫水得更快。注意你的孩子：表現出疲倦或暴躁，口幹舌燥，哭泣時眼淚少，皮膚涼爽，眼睛凹陷，不像平常那樣經常小便（小便次數、小便量減少），而且小便顔色加深，這些都是脫水的征象，如果出現脫水的征象，代表病情的加重、惡化，建議立即其醫院就診治療，以免引起不良後果。
預防脫水、初步處理脫水
爲了防止和緩解脫水，試著讓你的孩子喝“水”。即使嘔吐還在繼續，她還是在吸收你給她的東西。嘗試各種水分，運動飲料，或口服補充液等等。在她嘔吐後，從少量開始：每隔幾分鍾喝幾湯匙。隨著時間的推移，給她更多，因爲她能夠控制住它，但是確保她經常小便。
蘇打水怎麽樣？
很多年來，父母使用蘇打水和姜汁來幫助孩子們補充液體，許多醫生仍然推薦這樣做。但是研究已經開始顯示口服補液液對孩子更好。這些飲料提供適量的糖和鹽。另一種選擇可以是運動飲料與等量的水混合。
液體飲食
當你的孩子上一次嘔吐已經過了幾個小時，你就可以開始一種明確的液體飲食，而不僅僅是水、電解質飲料或口服補液。堅持你能看透的液體。它們更容易消化，但它們提供營養，給你的孩子能量。比如清湯，莓汁，蘋果汁，冰棒和果凍效果也不錯。
藥物治療
孩子們的嘔吐通常會在一小段時間內消失。最好等下去，兒童不推薦非處方藥治療嘔吐，當然如果是病毒引起的病因的話，那些藥通常是沒用的。關鍵是液體而不是藥物。不過，如果嘔吐嚴重，醫生可能會開一些藥來控制惡心、嘔吐的症狀。
還有什麽緩解惡心嘔吐的家庭護理方法嗎？
家庭補救：生姜
幾千年來，它一直被用來減輕疼痛和胃病。研究人員認爲生姜中的化學物質在胃、腸以及大腦和神經系統中起到控制惡心的作用。雖然這並不能阻止孩子們的惡心和嘔吐，但可能值得一試。對2歲以上的孩子來說是安全的。
穴位按壓
這項技術幫助了一些人抑制惡心。穴位給身體的一部分施加壓力，使身體其他部位發生變化。它類似于中國古代的針灸方法。要想用這種方法來止住孩子的惡心，可以用中指和食指按住手腕內側的兩條肌腱之間的凹槽，從她的手心開始。
當然，如果情況嚴重，比如下列現象的出現，那麽建議立即去醫院就診：
如果孩子：
1、不滿12周歲，嘔吐不止；
2、表現出嚴重脫水的迹象，或者你懷疑他們吃或喝了有害/有毒物質；
3、表現出表情淡漠；或有高燒、頭痛、皮疹、頸部僵硬或胃痛；
4、在他們的嘔吐物中有血液或膽汁，或者你認爲他們可能患闌尾炎；
5、長睡不醒、愛哭鬧，看上去很不舒服，嘔吐已經超過8個小時了；
這些迹象可能是嚴重的潛在情況，此時你應該帶著孩子去看醫生。
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