冬季易化燥生熱，人們容易出現肺燥幹咳、血虛面黃、腰膝酸軟、眩暈耳鳴等症狀。
今天也爲大家推薦一款清潤可口，能清養潤燥、健脾養肝的日常飲品——紅棗枸杞茶，大家不妨一試。
枸杞性平，味甘，具有養肝潤肺以及補腎的作用，同時還具有一定的降壓、降血脂、明目作用。
但在這裏也提醒大家，枸杞加紅棗泡水喝，是不宜過多的，體質虛弱、抵抗力差的人群，需要長期堅持才能見效。
但以下幾種人群卻並不宜服用：
1.枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
2.陽盛火旺者也不宜服用。
3.枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用。
你在保溫杯泡枸杞嗎？