“跟我一樣的年輕一代很多都以自我爲中心，沒有意識到我們身邊的年長者也希望被珍惜，所以我覺得關懷年長者非常重要。”
蔡沛娟（19歲）剛從淡濱尼美廉初級學院畢業。身爲家中年齡最小的成員，蔡沛娟從小就備受長輩關愛，她希望能夠將自己所感受到的家庭溫暖，也帶給社區裏的其他年長者，因此無論在校內還是校外，她都熱衷于服務社區。
作爲社區服務課外活動社團的主席，蔡沛娟經常與同學們一起主辦各種公益活動。此外，她充分利用課余時間，每逢星期三晚上與母親一起到面包店收集賣剩的面包，分發給附近的老人院。
蔡沛娟說，母親從小的言傳身教，讓她也積極投身社區服務。
“我非常珍惜與母親一同服務社區的機會，爲年長者送面包只是一個小小的善舉，只要能讓他們受益並給他們帶來歡樂，這就足夠了。”
雖然社區服務占用了蔡沛娟不少的時間，但她認爲，只要學會善加利用時間，就能很好地兼顧學業和興趣。
“我不覺得花更多的時間去做一件事，就一定會取得更好的結果，投入多少心血才最重要。所以我在讀書時會抛開其他事情專注讀書，而在參與社區服務時，我也會一樣全身心投入。”
除了關心社區中的年長者，蔡沛娟也十分關注環境議題，往後也希望朝這方面發展。目前她正考慮選修環境科學、環境工程或城市規劃等大學課程。