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調查:家庭跨代溝通有助應對壓力 75%大學生阻斷措施期間面對抑郁風險

2022 年 3 月 8 日 生殖医生李颂军

國大醫學組織思維科學中心的調研結果顯示,病毒阻斷措施期間,四分之三的參與者面對患抑郁症的風險;83%申訴壓力很大;56.8%表示感到孤獨。

調查顯示,本地年輕人在病毒阻斷措施實施期間承受的壓力和孤獨感倍增。不過,家人之間的良好跨代溝通,有助于年輕人更好地應對那段時期的心理壓力。

阻斷期間與家人共處時間每天平均增加7.1小時

我國在2020年冠病疫情暴發後,于4月實施病毒阻斷措施。爲了了解冠病疫情對本地青少年與家庭的影響,國立大學醫學組織思維科學中心(NUHS Mind Science Centre)同年9月至10月間,向390名本地大學生進行了線上問卷調查。

我們相信,如果能夠提高年輕一代的跨代溝通技巧,這將有助于改善家庭功能。

——談維新助理教授

這些大學生當中,359人(92.1%)在阻斷措施期間與父母或祖父母,或者三代同住。期間,他們平均每天與家人共處12.7小時,比起疫前的約5.6小時增加了7.1小時。

調研結果顯示,疫情似乎對年輕人的心理健康産生了直接的沖擊。四分之三的參與者面對患抑郁症的風險;83%申訴壓力很大;56.8%表示感到孤獨。

負責這項調查研究的談維新助理教授受訪時指出,在阻斷措施期間,很多學生都同家人待在家裏,原本住在學校宿舍的學生也都回家了。“家人相處的時間增加了,家庭功能可能因此受到一些影響,這就是我們進行這項研究的原因。”

調查人員也想知道本地年輕人在那段期間的壓力、孤獨感、複原力以及社會支持,是否與家庭功能與跨代溝通有關系。

結果顯示,同沒能與家人有效跨代溝通的年輕人相比,能夠與家人良好溝通的年輕人的家庭關系更親密,在解決沖突時更靈活。

談維新說:“我們相信,如果能夠提高年輕一代的跨代溝通技巧,這將有助于改善家庭功能。”

國立大學醫學組織思維科學中心將于3月11日在濱海藝術中心呈獻音樂劇《不敗的心智》(An Undefeated Mind)。這部音樂劇述說失智症患者與看護者的故事,強調家庭中跨代溝通和社會支持的重要性。

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