苦瓜拌蝦仁
主料:苦瓜2根、鮮蝦200克調料:大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白鬍椒粉、鹽、糖、米醋適量做法:1、鮮蝦去頭去皮,剝出蝦仁,挑去蝦線,用料酒和白鬍椒粉醃製十分鐘。2、入開水中焯燙,變色後撈出,過涼開水,撈出瀝乾備用,苦瓜對半剖開。3、用勺子挖去內瓤,切成薄片,入開水中焯燙片刻,撈出過涼。4、大蒜拍扁後剁碎,焯水後的蝦仁、苦瓜和蒜末混合,添加鹽、白糖、米醋拌勻。5、起植物油鍋,小火炸香花椒,去掉花椒,把花椒油趁熱澆在拌好的苦瓜蝦仁上,拌勻即可。
紅油豬耳朵
主料:熟豬耳朵配料:青紅椒、紅油、香醋、生抽、白糖、熟芝麻。做法:1、熟豬耳朵片去肥膩部分,切細條。2、青紅椒洗淨後同樣切細絲,備用。3、把豬耳朵條、青紅椒絲盛到小盆裡,倒入一匙生抽。4、一湯匙香醋,拌勻。5、一湯匙白糖,拌勻提鮮。6、再來上一勺自製的紅油,讓味道更豐富一些。最後撒上些熟芝麻即可盛盤!
五彩大拉皮
主料:拉皮2張、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、雞蛋2個、木耳、精瘦肉適量調料:生抽醬油、鹽、糖、雞精、熟芝麻、蒜末、香菜末、陳醋或清醋做法:1、精瘦肉切成絲用少量濕澱粉抓一下。2、炒鍋燒熱倒油,油熱後將肉絲放入翻炒至肉絲變白。3、加入芝麻炒香。4、依次加入生抽醬油、鹽、糖、雞精大火燒開,關火,晾涼備用。(喜歡辣味的還可加點干紅辣椒)
涼拌木耳豆皮
主料:豆皮、芹菜、木耳,胡蘿蔔1根,蒜蓉1勺,紅蔥頭1個輔料:油30ML、醬油15ML、陳醋30ML、糖10克、食鹽、辣椒油做法:1、木耳用水浸泡1小時,清洗乾淨撕成小朵,胡蘿蔔削皮刨絲,芹菜洗淨切段,豆腐皮切絲。2、木耳、豆皮、芹菜段、胡蘿蔔絲焯水,水開即撈,裝在碗裡。3、炒鍋燒熱油,爆香紅蔥頭片和薑蒜蓉,放入醬油、糖、醋、辣椒油拌勻。4、把調料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡蘿蔔絲中,加入香油,拌勻。
老醋花生
主料:花生米輔料:生菜、香乾、原香醋、白糖、香油、醬油、小蔥做法:1、將花生米油炸熟。2、將生菜洗淨切絲、香乾切丁、小蔥切末。3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調成汁待用。4、取一個喇叭形的碗,生菜絲、香乾丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調好的汁拌均勻即可食用。
海虹拌菠菜
主料:海虹500g,菠菜300g輔料:味極鮮一勺半、糖一調料勺、醋一勺、鹽適量蒜適量小米椒適量(可不放)
做法:1、用刷子將海虹的殼刷淨瀝水待用。小蔥,香菜,蒜,泰椒和1/3的薑切成末。其餘的薑切成片就好。2、鍋裡加水燒開,放入菠菜,焯燙至菠菜變軟且顏色變深,撈出過涼,水後擠淨水,切成段備用。3、鍋裡重新加水,放入薑片大火燒開,再放入海虹,煮至海虹開口後撈出。4、剝出海虹肉,剪去上面的足絲。處理好的海虹肉放入裝有菠菜的容器裡。5、放入蔥薑蒜,香菜和泰椒末,再放入2湯匙蒸魚豉油。6、重新起鍋,鍋裡倒油,放入花椒粒,小火炸出香味後將花椒粒撈出,再將鍋裡的油加熱至7成熱,在將熱油淋入裝有菠菜和海虹的容器中,拌勻就可以啦。(海虹可以換其它貝類)
醃瓜皮
主料:西瓜皮
調料:芝麻油、鹽、蒜米、香醋、白糖、老乾媽豆豉醬1勺、泡椒2粒
做法:
1、西瓜切去紅肉,只留少許紅肉在皮上。將表層青皮削去,切薄片放盤裡。
2、蒜米切碎粒,倒入瓜皮中。
3、灑上鹽、白糖,倒香醋
4、泡椒剪小段放入瓜皮中,淋點芝麻油,加一勺老乾媽豆豉醬。混合均勻後放入冰箱冷藏半天即可。
涼拌藕
主料:藕
調料:醋、鹽、味精、白糖
做法:
1、藕洗淨後切片。
2、姜切末備用。
3、燒一鍋熱水把藕片放入焯熟。
4、開鍋後的藕片過涼水,最後一遍過涼白開。
5、閉乾淨水的藕放入一個鍋內放入薑末。
6、放入醋,鹽,味精,糖適量拌勻裝盤即可。
涼拌豆腐皮
主料:豆皮
調料:黃瓜、香醋、鹽、胡蘿蔔、香菜、蒜、姜、辣椒油
做法:
1、豆皮,黃瓜,胡蘿蔔都切絲。
2、水開了放豆皮絲、黃瓜、胡蘿蔔絲,燙熟即可。
3、焯水的豆皮黃瓜和胡蘿蔔,冷開水渡涼。
4、香菜梗留下,蒜和香菜葉子砸碎。
5、加入所有調料,蒜泥,姜泥,香菜梗,用手帶上一次性手套抓辦均勻。
6、辣椒油當香油澆上去拌好即可。(小竅門:用手抓拌更好吃哦~)
撈汁涼菜
主料:涼皮50g、菠菜30g、胡蘿蔔20g、黃瓜30g、金針菇50g、干豆腐50g
調料:食鹽、醬油、老抽、蠔油、香菜、白糖、白醋、辣椒油
做法:
1、將金針菇洗淨,用水煮熟晾涼擠乾水份。
2、干豆腐洗淨放在鹽開水裡煮三分鐘撈出切成絲,加入辣椒油和鹽,糖提前入味。
3、將所有調料放到容器中,加入400ml涼開水,放在冰箱裡冷藏待用。
4、將菠菜洗淨焯燙切段,黃瓜切絲,胡蘿蔔切細絲,都擺在碗中倒入料汁即可。
拌金針菇
主料:金針菇
調料:蔥、辣椒麵、花椒麵、香油、鹽、雞精、醋、生抽
做法:
1、金針菇切掉根部,洗淨,撕成一小撮一小撮的。
2、水開後,焯熟水。
3、將金針菇焯熟後,撈到盤子裡,備用。
4、小蔥切成小末。
5、將辣椒麵,花椒麵,蔥末,鹽,雞精,醋,生抽,香油倒到金針菇裡。
6、鍋裡油燒熱。
7、將油稍微放下,澆到辣椒麵上拌勻即可。
雙色皮凍
主料:豬皮(適量)
調料:蔥、姜、蒜泥、八角、醬油、料酒
做法:
1、用修眉夾去除豬皮上的毛髮。
2、將將肉皮上多餘的白色油脂刮掉。
3、鍋置火上加入適量水,放入蔥薑、料酒,將生豬皮放入鍋中煮10分鐘撈出。
4、放入清水中沖涼颳去肥油。
5、將處理好的豬皮切小段,改刀切絲。
6、鍋中加足量水,八角、蔥薑入鍋。
7、倒入肉皮調入適量鹽,大火煮開。
8、轉小火煮至肉皮軟爛,湯汁濃稠。
9、挑出調料,取1/2入模具,晾至微溫後入冰箱冷藏至徹底凝固。
10、餘下的皮凍加入少許醬油煮開上色。
11、待原色皮凍凝固後將醬油色皮凍湯倒入模具冷藏至凝固。
12、食用時配蘸食蒜汁享用。
(小提醒:雖然皮凍最適合在冬天製作,但是夏天能吃到涼爽的皮凍也很解暑呢~所以需要藉助冰箱的力量。)
藍莓山藥
主料:山藥、藍莓果醬(可以換成其他果醬哦)
做法:
1、山藥洗淨表面浮土去皮,切成長短相似條狀。
2、放入鍋中大火10-15分鐘蒸熟。
3、取出過涼水至冷卻。
4、山藥碼入盤中形成井字格。
5、藍莓醬略加些水稀釋,淋在山藥條上即可食用。
木瓜牛奶凍
主料:木瓜(半個) 、牛奶
調料:白砂糖15克、魚膠粉20克
做法:
1、木瓜挖去籽,成木瓜盅備用。
2、牛奶,白砂糖和魚膠粉倒入容器中,用小火邊加熱邊攪拌,加熱至牛奶液開始沸騰後關火。
3、牛奶液倒入木瓜盅內,晾涼後放入冰箱冷藏1小時以上。
4、冷藏好的木瓜凍切塊裝盤。(小竅門:木瓜牛奶凍裡的魚膠粉主要是起到凝固作用的,可以用果凍粉、瓊脂代替。)
香醋裙帶菜
主料:裙帶菜200g
調料:香醋10ml、糖5g、鹽1.5g、辣椒油一勺
做法:
1、將裙帶菜反覆沖洗幾遍加入清水泡幾小時。
2、清水燒開,加入泡好的裙帶菜煮五分鐘。
3、撈出裙帶菜過涼擠去水份,加入辣椒油拌勻。
4、加入醋、鹽糖拌勻就可食用啦,也可以加點芝麻提味。
櫻桃紫薯雞蛋
主料:雞蛋(3個)
調料:櫻桃6顆、紫薯泥、鹽、香油
做法:
1、雞蛋煮熟後衝冷水,晾涼後,去殼切成2半,把雞蛋黃挖出來。
2、雞蛋黃中加少許鹽,適量香油,壓成泥。
3、紫薯泥,用奶粉勺挖出半球形。
4、把半球放到雞蛋白原雞蛋黃的位置。
5、蛋黃泥用裱花袋在紫薯上擠出花,然後放上一顆櫻桃點綴。
洋蔥拌木耳
用料:黑木耳、洋蔥、柿子椒、紅椒、花椒、乾辣椒、食鹽、生抽、醋、植物油
做法:
1、洋蔥、青紅椒洗淨切絲;木耳過滾水焯一下。
2、把乾辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味。
3、把木耳、洋蔥、青紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可。
涼拌素肚絲
食材:素毛肚200g、黃瓜100g、鹽2g、辣椒油10ml、香菜20g、麻醬10g、香油5ml、醬油3ml
做法:
1、將素毛肚絲用熱水焯燙後備用。
2、黃瓜洗淨切成細絲。
3、黃瓜和毛肚香菜放在盆中,將麻醬用香油調成汁,加入所有調料和勻。
4、將料汁淋在菜上拌勻即可。
蝦皮老虎菜
用料:尖椒、蔥、蝦皮、香菜、紅椒、醋1/2勺、香油、醬油1勺、雞精少許、食鹽1/3勺
做法:
1、蝦皮用水清洗一下,控干水分,蔥、尖椒、切細絲,香菜切段。
2、將所有食材放入一個容器中。
3、加入調料拌勻後裝盤。
熗拌苦瓜
用料:苦瓜1個,乾辣椒2個,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食鹽適量,色拉油15毫升
做法:
1、將苦瓜洗淨,縱向剖成兩半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。乾辣椒切絲,大蒜拍破切碎備用。
2、鍋中倒入清水,大火燒滾後放入苦瓜片和少許鹽,汆燙片刻後撈出,立即用涼水過涼,瀝水後放入盤中,加入白糖、蒜末和少許鹽拌勻。
3、大火加熱炒鍋中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒絲後迅速將油淋在苦瓜上即可。
紅油黃瓜乾
食材:黃瓜乾30g、紅油1小勺、花椒油、鹽2g、糖1g、雞精少許
做法:
1、將乾黃瓜泡水,泡開後清洗幾遍。
2、洗好後把水擠乾,放在碗中,加入紅油、花椒油、鹽。
3、加點糖和雞粉拌勻,裝盤即食。
油淋豆腐
食材:豆腐1塊、紅油、鹽、松花蛋、香菜、香蔥、生抽、味精、糖
做法:
1、小心把豆腐從盒中取出,切大片裝盤。
2、皮蛋切丁擺在豆腐上。香菜、香蔥切丁撒在豆腐上。
3、將調料調成汁。
4、倒上調料汁即可
櫻桃小蘿蔔
用料:櫻桃蘿蔔300克,蒜5瓣,醬油,醋,食鹽1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺
做法:
1、櫻桃小蘿蔔去莖葉,洗淨,用刀拍裂,也不用太碎。
2、蒜拍幾下,切碎末,放入碗中,加調料做成涼拌汁。
3、倒在拍裂的蘿蔔上,拌勻,入冰箱冷藏,醃製20分鐘即可。
皮蛋拌黃瓜
用料:黃瓜,松花蛋,蒜,生抽1/2湯匙,食鹽1茶匙,陳醋1湯匙,白糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,雞粉1/2茶匙,辣椒油1湯匙
做法:
1、黃瓜洗淨用鹽水浸泡15分鐘,黃瓜用刀背拍碎塊,皮蛋切瓣,蒜頭剁碎末
2、各種調味料(生抽、鹽、陳醋、白糖、麻油、雞粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黃瓜擺盤,撒上蒜末
3、淋上調味料即可上桌享用
香椿拌豆腐
用料:香椿1小把,豆腐1塊,食鹽1茶匙,香油1/2湯匙
做法:
1、香椿洗淨用開水燙一下,變綠後瀝乾水。
2、切成香椿碎,豆腐切成小丁後,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝乾水(焯的時候加適量鹽)。
3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少許鹽和適量香油,拌勻即可。
粉絲拌菠菜
用料:菠菜,粉絲,紅尖椒,杏仁,蠔油,芝麻油,色拉油,食鹽。
做法:
1、菠菜切去根部,清洗乾淨切段;粉絲用涼水泡軟;燒一大鍋水,水開後放進菠菜,加入油、鹽,水再次煮開即可撈起放進準備好的涼開水裡。
2、燙過菠菜的水繼續用來燙粉絲。
3、把燙熟的粉絲和菠菜撈起,瀝乾水分,裝進大碗裡,淋入麻油、蠔油,用筷子拌勻,撒上紅椒粒和杏仁碎裝飾即可。
涼拌海帶絲
用料:海帶絲50克,胡蘿蔔50克,香菜,蒜,香醋,生抽,白糖,食鹽,植物油,乾辣椒
做法:
1、海帶絲提前用清水泡至1小時,胡蘿蔔洗淨切成絲,香菜洗淨切成寸斷大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和鹽。
2、鍋中註水,燒開下入海帶絲和胡蘿蔔絲焯水,撈出放入冷水中沖涼,再撈出瀝乾水分。
3、另起鍋注入油燒熱爆香辣椒,趁熱將辣椒油熗入蒜料中,將調料倒入海帶絲和胡蘿蔔絲中,加入香菜拌勻即可。
椒油熗拌萵筍
用料:萵筍、食鹽、白糖、紅尖椒、花椒、醋、生抽、蒜、植物油
做法:
1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀。
2、加入鹽,攪拌均勻,醃製5分鐘;瀝乾水分,放入盤中。
3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中註入油,下入花椒辣椒爆香。
4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可。
蒜泥菠菜
主料:菠菜、蒜泥、花生米、香油、鹽、雞精、醋、黃、紅辣椒
做法:
1、菠菜去掉老葉,洗淨,放入沸水中焯一下備用(在水中放一點食用油可使菜保持青翠)。
2、將蒜泥、花生米、香油、鹽、雞精、醋放入小碗中拌勻。
3、將焯好的菠菜整齊的碼放在盤中,再將調好的汁淋在菠菜上,灑上黃、紅辣椒末點綴就可以上桌了。
清拌苦瓜
材料:苦瓜250克,辣油、香油各10克,鹽、糖、味精、蒜
做法:
1、苦瓜洗淨,去籽,切絲,在開水中燙一下,入涼開水中浸涼、撈出。
2、將鹽、辣油、香油、糖、蒜(搗成泥)、味精放在一起,調勻,倒在苦瓜絲中,拌勻即可。
奶油冬瓜球
材料:冬瓜、煉乳、熟火腿、精鹽、鮮湯、香油、水澱粉、味精各適量。
做法:
1、冬瓜去皮,洗淨削成見圓小球,入沸水略煮後,倒入冷水使之冷卻。
2、將冬瓜球排放在大碗內,加鹽、味精、鮮湯上籠用武火蒸30分鐘取出。
3、把冬瓜球復入盆中,湯倒入鍋中加煉乳煮沸後,用水澱粉勾芡,冬瓜球入鍋內,淋上香油攪拌均勻,最後撒上火腿末出鍋即成。
麻醬拌豆角
主料:鮮豆角、芝麻醬、精鹽、味精、花椒油、薑末做法:
1、把豆角抽筋,折斷,洗乾淨,在開水鍋裡焯熟,後用涼水浸泡,撈出控去水,放在調盤裡。
2、把芝麻醬用冷開水調成糊狀,把花椒油燒熱,加入精鹽、味精、薑末澆在豆角上,拌勻即可裝盤。
菠菜泥
主料:菠菜、薑末、香豆腐乾、精鹽、蝦米、白糖、熟咸瘦肉、芝麻油
做法:1、將菠菜摘去老葉,削去根尖洗淨,下開水鍋裡燙至水再開時(中間把菜翻個身),稍停片刻,撈起瀝水,然後捋齊擠去水分,剁成碎末,再擠一次水放盆中,加入精鹽和白糖拌勻。2、蝦米洗去灰塵雜質,放小碗裡,加開水剛沒平蝦米(最好是上籠蒸二十分鐘),泡軟後切成碎末。香豆腐乾和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同薑末、泡蝦米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌勻即成。
熗菜花
主料:菜花、精鹽、椒油、蔥花、姜
做法:
1、將菜花去根洗淨,破開花瓣,直刀切成約八分塊。
2、放在開水中煮沸,然後撈出控干。
3、撒上精鹽盛盤,末了放上蔥、姜,把椒油加熱熗上即成。
拌韭菜
主料:鮮韭菜、食鹽、花椒做法:
1、將韭菜揀好洗淨,直刀切成寸段。
2、拌上食鹽、花椒,放入盆裡加蓋,醃兩三天即可食用。
涼拌海蜇皮
主料:黃瓜、海蜇皮、大蒜、香菜
調料:鹽、雞精、香醋、香油
做法:
1、海蜇皮用清水反復清洗,然後切絲,洗淨後用清水浸發,直至去掉其澀味和鹹味。
2、用70度左右的水焯一下海蜇皮,下鍋後3秒鐘馬上撈出在涼開水中浸發,用時擠乾水分。
3、黃瓜切條,大蒜搗成泥,香菜切段。
4、所有的原料混合,淋入香油拌勻,然後添加適量鹽、香醋和雞精,拌勻即可.