來源：生命時報
新加坡是一個工作、生活節奏都非常快的“城市國家”，人與人之間的交流很少，幾乎每個人都沉浸在自我的小世界裏。近年來，隨著網絡和智能手機的普及，新加坡年輕人變得愈發依賴虛擬的網絡世界。從較早一代的Skype、臉書、推特，到近年來異軍突起的WhatsApp、Link、微信、抖音等社交軟件，都備受年輕人喜愛。有評論人士稱，新加坡是全球使用社交媒體最積極的國家之一。甚至有調查稱，約2/3的新加坡人使用社交媒體“成瘾”。
社交媒體就像一把雙刃劍，一方面幫助年輕人拓展了朋友圈，以更迅捷的方式與外界保持聯絡，和親朋好友分享信息，更充分地展示自己。與此同時，社交媒體也弱化了使用者真實的人際交往，讓人與人之間的關系更加疏離。新加坡心理學家表示，大量展現個人優異面的文章、信息等，會引發年輕人的自卑感，尤其是對那些無法將社交媒體世界與現實生活區分開的年輕人。還有部分年輕人會在網上制造出自己美麗、優秀、幸福、富有等假象，以博人眼球，但這種“僞裝出來的幸福”一方面可能會使發布者本人上瘾，另一方面則會有一批羨慕者盲目地追逐和效仿。長期如此，將直接導致其對生活不滿，從而出現各種負面情緒，甚至精神心理疾病。
2021年，新加坡一所公立中學發生了一起悲劇：一名16歲學生用斧頭殺害了一名13歲學生。新加坡教育部長陳振聲在就此事件呈交給國會的聲明中特別提及，網絡社交媒體對青少年精神健康的影響。他表示：“對成長在今天這個複雜、快節奏世界的年輕人來說，發生在網絡世界的事情加劇了他們所面臨的挑戰。具體來說，網絡上沒完沒了、毫不留情面的比較，爲社會制造出新的壓力。”雖然案件尚在調查中，但可以推測，社交媒體上盛行的炫耀、攀比、霸淩等風氣，對這起悲劇的發生或要承擔一定的責任。
在新加坡制定的國民健康藍圖中，國民精神、心理健康始終是政府關注的重要事項。早在2014年，新加坡智能手機普及率就已遠超美歐發達國家，隨之而來的年輕人過度依賴網絡現象，也成爲了新加坡政府重視的問題之一。爲此，新加坡精神衛生機構投入專門力量，研究網絡成瘾問題。一些大學組織活動，鼓勵學生放下手機，和親人、朋友、戀人面對面交流。政府還對年輕父母展開教育培訓，建議他們不要讓孩子過早接觸數碼産品。同時，不少精神心理衛生組織也持續關注過度使用社交媒體所帶來的問題，並提出有意義的建議和解決方案，希望在多方的努力下，能緩解網絡對年青一代帶來的負面影響。
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