刮痧是中醫學寶庫中的非常藥物治療方法，屬于中醫外治發的一種，也是自然療法的一種，也是自然療法的重要組成部分。刮痧療法有著十分悠久的曆史。由于它的影響面大，簡便易學而效果靈驗，多爲民間百姓所掌握，一般人用它給自己或他人治療疾病可以分文不花。所以刮痧療法當之無愧地成爲中醫治療中最受歡迎的療法。
刮痧療法的昨日今天
刮痧療法，就是利用表面光滑的硬物作爲刮痧器具，配以刮痧介質，包括食用油、凡士林、白酒或清水等。在人體表面特定部位進行反複刮拭，這些部位往往就是經絡的循壞部位、一些特定的穴位以及疾病反應點和壓痛點等，直到刮出“痧疹”，從而達到防治疾病目的的一種民間療法。
如今，刮痧療法更受青睐
由于曆史上的各種原因，刮痧這種實用技術常常被看做是醫道小計，難登大雅之堂。但是近幾年來，維護人的自然生態、無毒副作用、易于被人們接受和有效的綠色療法成爲醫學發展的主流。所以刮痧療法被推爲首選，受到大衆青睐，成爲一種開展自我保健、家庭醫療的濟世療法。並且逐步發展成爲一門獨特的臨床保健治療學科。
刮痧器具和介質
從古至今，勞動和人民創造了多種對樣的用來刮痧的器具。春秋戰國時期，人們選用表面光滑無棱角石塊作爲刮痧器具。在漢代，人們選用陶器或瓷碗、瓷杯及瓷調羹等作爲刮痧器具。在唐代，人們選用已成熟的苎麻，剝皮曬幹，用根部較粗的纖維捏成一團，作爲刮痧用具。此外，我們生活中的一些日用品也可以用來作爲刮痧器具。列如湯勺、硬幣、棉紗、小酒杯等。
現在常用的刮痧器具是以天然的水牛角爲材料，加工成長方形工具，邊緣光滑，四較鈍圓。刮板的倆長邊，一邊稍厚，一邊稍薄。治療疾病多用薄面刮拭皮膚，保健則用厚面。關節附近的穴位和需要點按的穴位多用棱角刮拭，水牛角是中藥，具有行氣活血，清熱涼血解毒的功效。
刮痧介質對症取用
在刮痧治療時，爲了減少刮痧阻力，增強刮痧療效，操作之前必須給部位塗上一層刮痧介質，常見的介質有
水：一般治療熱症是用涼開水，治療寒症時用溫開水
植物油：具有除濕的作用
刮痧油：具有除濕，行氣開竅等作用
痧象與痧痕能說明什麽
深紅色——熱症 鮮紅色——陽虛火旺
烏紅色——真帶 黑——寒症
紫色——濕疹 淡青，發紫塊——氣虛血瘀
青紫色——內寒重 紫黑而暗——血瘀發寒
紫紅色——濕熱 大面積溫紫——心寒
刮痧療法適應症和禁忌症
刮痧療法可廣泛用于內、外、婦、兒等各科疾病的治療，也可用于美容和保健方面，其防治範圍與針灸療法和推拿療法一樣。
家庭常見疾病：感冒、發熱、咳嗽、中暑、頭痛眩暈。
筋骨常見疾病：落枕、勁椎病、肩周炎、各類風濕性關節炎。
女性常見疾病：月經不調、痛經、閉經、帶下病、慢性盆腔炎
小兒常見疾病：小兒發熱、百日咳、腹瀉