新京報訊（見習記者 朱月紅）迎戰東京奧運會，各國運動員如何保持心理健康？
據NHK報道，東京奧組委的新冠檢測結果顯示，目前日本和海外的相關人員共有75人確診感染新冠病毒。此前，爲國際奧委會擔任防疫顧問的獨立專家組首席專家麥克洛斯基表示，出現陽性病例在意料之中，而且數量極低，好于預期。
麥克洛斯基補充說，運動員不能在東京內自由旅行，不能使用公共交通，而是乘坐專門的交通工具往返于奧運村和訓練比賽場館之間。加上之前奧運會決定空場舉辦、運動員家人無法來現場觀賽等措施，專家表示，防疫期間，有些限制性措施可能會影響運動員的心理健康。
影響運動員心理健康的因素有哪些？
全球新冠疫情肆虐，東京奧運會延期一年舉行，一些運動員又備戰一年，心態上難免受影響。美國奧委會首席執行官薩拉·赫什蘭說：“對于運動員來說，在又一年的訓練中調整心態是非常困難的。”
《紐約時報》報道稱，奧運會延期一年舉行，這一年存在的種種不確定性因素，擾亂了運動員的訓練計劃，讓許多運動員感到沮喪、焦慮並尋求幫助。有些運動員付出了更多的時間和精力獲得參賽資格後，心理壓力也隨之增大。
此外，空場有可能影響運動員們的發揮。據《南華早報》報道，運動心理學家羅表示，歡呼是一種動力。觀衆的鼓勵，可以給參加田徑、籃球和拳擊等奧運項目的運動員以興奮和刺激，使他們發揮更好的水平。
而沒有社交和家人的陪伴，運動員或感到孤立無援。據《日經亞洲》報道，按照防疫規定，運動員幾乎沒有社交，家人也無法來日本觀看他們的比賽。日本大學運動心理學家兼教授種子島久（Hisashi Tanegashima）表示：“許多運動員可能會因此産生孤獨感。他們需要理解和支持來緩解孤獨感。”《日經亞洲》認爲，有些防疫措施意味著參賽運動員幾乎沒有機會排遣情緒。
如何保證運動員的心理健康？
“你們不必感到孤單，”在宣布東京奧運會空場舉辦後，國際奧委會主席托馬斯·巴赫這樣對運動員說：“全球數十億人將在屏幕前觀賽，與你們同在。”
東京奧組委早些時候公布了兩項舉措，一是讓球迷和運動員的家人在遠處爲他們加油助威。二是人們可以通過不同的社交媒體渠道提交支持的視頻和消息。
《南華早報》報道稱，奧運會直播服務（OBS）也將提供在線“歡呼地圖”和“粉絲視頻牆”，讓觀衆在線上傳自拍視頻，在特定的比賽場地放映，來支持本國的運動員。東京奧組委主席橋本聖子說：“這將進一步激勵參賽運動員。”
《日經亞洲》報道稱，爲了保障運動員心理健康，日本將在奧運村和殘奧村設立診所，提供包括心理咨詢在內的服務。不過，一些參賽國家也采取了其他一些措施，讓運動員保持健康的心態。
英國奧林匹克委員會派遣了一個心理健康專家團隊。英國奧林匹克委員會的發言人說：“心理健康是確保每名運動員都能在奧運會上賽出水平的一個重要方面。”
同樣，新加坡代表團隨團帶了三名運動心理學家。新加坡體育研究所的高級運動心理學家史蒂文森·賴接受《日經亞洲》采訪時說，“運動員的心理健康對安全獲得佳績非常重要。”
澳大利亞則是通過特定程序監控運動員的心理健康狀態。澳大利亞壘球隊是最早抵達日本准備參加奧運會的海外運動隊，其健康經理德雷·安德森表示，通過特定程序評估運動員的睡眠，進而觀察運動員的健康狀況，這是因爲當一個人的健康狀況下降時，運動員的睡眠質量會低于特定水平。
借助工具關注運動員心理健康狀況的還有泰國。負責監督泰國隊的塔納·柴普拉西說：“在奧運會期間，如果泰國運動員有精神壓力或出現任何精神問題，都可以通過視頻通話咨詢心理醫生。”
美國奧委會首席執行官薩拉·赫什蘭表示：“東京奧運會依然創造了一個令人難以置信的特殊環境，讓人意識到東京奧運會是全球化的一個體現。”
新京報見習記者 朱月紅
編輯 張磊 校對 李立軍