【有一種癌偏愛「南方人」，這個省的發病數占了全國的60%，出現這5個症狀要小心！】
現代人壓力大，加班、熬夜、應酬都是常有的事，不規律的生活作息、飲食習慣也給身體帶來了極大的影響，各種疾病高發，癌症發病率也在不斷增長。
除了常見的肺癌、肝癌、血癌、皮膚癌等疾病外，還有一種癌症潛伏在我們身邊，它就是鼻咽癌。
鼻咽癌是一種發生于鼻咽部黏膜上皮的惡性腫瘤，它的發病率高，被稱爲“耳鼻咽喉惡性腫瘤之首”，多發部位爲鼻咽腔頂部和側壁，在咽隱窩處尤其常見。
注：鼻咽腔位于鼻腔後部，是連接鼻腔和口咽的呼吸通道。疫情期間做新冠鼻咽拭子檢測時，取樣的部位即爲鼻咽腔處。
根據相關數據統計，我國鼻咽癌的患病人數占到了全球總患病人數的50%以上，且南方人的發病數量，遠高于北方。
偏愛“南方”的鼻咽癌
鼻咽癌的發病具有明顯的地域差異，我國廣東、廣西、湖南、福建、江西、海南、港澳等地均爲鼻咽癌高發地區，以廣東省發病率最高，患病人數大約占到全國的60%，是其它低發病率地區的 20 倍。
統計發現，鼻咽癌高發區域的人群即使通過移民來到非高發地區，其發病率仍較高，第二代移民雖然發病率會有所下降，但仍具有高發傾向。這些研究數據表明，鼻咽癌的發病可能和遺傳因素、環境因素等有關。
01遺傳因素
根據研究，鼻咽癌的發病存在明顯的家族聚集性，大部分鼻咽癌患者有明確的家族遺傳病史，且這些人群的發病率較沒有家族病史的人群要更高。
曾益新院士的研究團隊在《自然·遺傳》上發布兩項研究成果也證明：鼻咽癌患者人群中存在遺傳基因易感位點，這使他們比沒有該類基因易感位點的人群患上鼻咽癌的可能性更高。
02飲食和環境
在我國南方地區的飲食習慣中，腌制品是不可被忽略的重要一環。沿海地區腌魚、海産品；靠近內陸的地方則喜歡熏肉、腌菜，幾乎家家戶戶都有。
鹹魚、腌菜、腌肉、熏制品中往往含有較高的亞硝酸鹽，在制作、食用過程中，這些亞硝酸鹽更易轉化成亞硝胺、二亞硝基哌嗪進入人體，從而增加鼻咽癌的發病風險。
注：二亞硝基哌嗪被認爲與鼻咽癌的發病密切相關。
除此以外，環境因素也是誘發鼻咽癌的原因之一。研究發現鼻咽癌高發區中大米、水中的鎳元素含量較低發區更高，同時，鼻咽癌患者頭發中鎳含量也較正常人更高。鎳可能會作爲一種促癌因素，影響鼻咽癌的發病。
03病毒感染
部分病毒的感染會增加罹患癌症的風險：比方說肝炎病毒與肝癌相關，HPV病毒與宮頸癌相關，同樣，鼻咽癌的發病也和一種病毒有關。
研究發現，幾乎所有的鼻咽癌患者都是EB病毒感染陽性，這種病毒早在1964年就已經被發現，且是最早被鑒定和人類腫瘤有關的病毒。業內專家認爲：EB病毒（人類疱疹病毒）是導致鼻咽癌的重要因素之一。
但令人疑惑的是，EB病毒感染在世界範圍內隨處可見，很多人都曾感染過EB病毒，爲什麽只有部分人得病呢？
針對這個問題，中山大學腫瘤防治中心曾益新院士課題組、新加坡基因研究所劉建軍研究組、中國科學院動物研究所翟巍巍教授經過合作研究，發現：鼻咽癌的發生可能和該區域存在一種被稱爲“BALF2_CCT亞型”的EB病毒高危亞型有關。
如果一個人感染了這種高危EB病毒亞型，他的鼻咽癌發病風險，將比感染低危亞型的人增加11 倍。
相較而言，中國華南地區感染這種亞型病毒的人群比例較高，約爲40%，而全球其他區域，如中國北方、歐洲等地區感染這種病毒的人群較少。
作爲南方人，地區限制難以被打破。面對高發的鼻咽癌，我們怎麽做，才能防患于未然？
癌症or鼻炎？別誤診！
要想預防鼻咽癌，減少鼻咽癌的殺傷性，提早預防、了解，加強重視才是關鍵！臨床上鼻咽癌的早期症狀和鼻炎相似，很多人輕視“早期信號”，過後追悔莫及！
01信號一：長期鼻塞
當鼻咽腔腫瘤生長時，可能會堵塞鼻腔及後鼻孔，從而引起鼻塞。一開始多是單側症狀，後期隨著腫瘤變大，還可能出現雙側鼻塞。
02信號二：回吸性涕中帶血
臨床上發現，很多早期鼻咽癌患者的鼻咽分泌物中存在血絲或者小血塊；
在擤鼻涕時容易出現鼻涕帶血，這可能是因爲腫瘤表面豐富的小血管破裂、表面糜爛而導致的。但因爲症狀輕、出血量少，常常容易被忽視。
03信號三：偏頭痛
由于鼻咽與口咽、眼眶、顱底等組織結構相鄰，一旦病變，容易侵犯周圍組織。當鼻咽癌細胞侵犯顱底、神經和血管時，則容易出現偏頭痛。
這種疼痛的特點爲持續性單側頭痛，且以額部、颞部、頂部和枕部疼痛較多。
04信號四：耳鳴與聽力減退
一旦出現鼻咽癌，生長的腫瘤會壓迫咽鼓管咽口，使鼓室形成負壓，在鼓室及乳突氣房內形成積液，引起單側耳悶、堵塞感、耳鳴及聽力下降等症狀。
這種感覺類似洗澡時鼻腔進水、乘飛機時飛機快速下落時耳朵出現的悶脹感。
05信號五：頸部淋巴結腫大
淋巴結是鼻咽癌細胞轉移最主要的轉移途徑和部位。如果脖子短時間內突然出現堅硬腫塊且快速變大，即使按壓無痛，腫塊不易被推動，也要及時就醫檢查。
以上的症狀雖然比較常見，但是一旦出現了多項症狀，也不要驚慌，提高警惕，及時就醫檢查即可。
4項檢查，提前防治！
入院檢查時，耳鼻喉科醫生會推薦我們進行多項檢查來綜合判斷病症情況，常見的有以下四種：
01 EBV 相關抗體檢測
上文提到，EB病毒是引起鼻咽癌的重要因素之一，而一旦感染了EB病毒，體內就會産生抗體。因此醫學上常會通過這種方式，來初步分析篩查是否有鼻咽癌的風險。
02 EBV-DNA 檢測
這種檢查是通過檢測血液中EB病毒的DNA水平，來判斷是否有患鼻咽癌風險。結果若呈現陽性，則表示體內有EB病毒複制，可能存在患癌風險。
03 纖維鼻咽鏡檢測及病理學檢測
纖維鼻咽鏡檢測及病理學檢測又被稱爲鼻內窺鏡。檢測時，纖維鼻咽鏡會從口腔或鼻腔進入鼻咽部；
檢測者通過觀察鼻咽頂、鼻中隔後緣、咽隱窩、咽鼓管等部位是否出現異常腫物、形狀異變等來判斷病症，若存在相關改變，就會進行穿刺取樣，分析是否癌變。
04 影像學診斷
影像學檢查包括CT和磁共振檢查等，能幫助了解腫瘤侵犯的範圍及顱底骨質破壞。但當前影像學的技術僅能發現大于0.5厘米的腫物，不太適合用于早篩。
除了要及時檢查外，提高自身的免疫力也非常關鍵！不但能防止潛伏在體內的EB病毒威脅健康，還有助于修複錯誤的DNA，及時發現及清除突變細胞，從而降低鼻咽癌的發生風險。
提高免疫力，常吃這3樣食物:
①維生素C：能阻斷人體中亞硝酸的生成，對人體消化道、喉嚨、肺部都有很大好處。
推薦：山楂、草莓、檸檬、猕猴桃
②優質蛋白質：優質蛋白質能幫助促進自身免疫蛋白合成，提高抵抗力和免疫力。
推薦：各種豆類、豆制品、奶類、蛋類、瘦肉類和魚類中。
③β胡蘿蔔素：研究表明，其能輔助修複黏膜，對于鼻咽部起到保護作用。
推薦：綠葉蔬菜、橙色蔬菜（胡蘿蔔、紅薯、南瓜等）
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