渭南青年網（編輯 姚和平）截至1月22日早10時，我國境內累計確診新型冠狀病毒肺炎病例440例，死亡人數9例。目前中國涉及到的城市有湖北、北京、山東、上海、浙江、廣東、四川、雲南、安徽、天津、重慶、黑龍江、河南、香港等，陝西暫未發現疑似及確診病人。此外，日本、泰國、韓國、新加坡也分別通報了確診病例。
1月21日，國家衛健委發布2020年第1號公告：將新型冠狀病毒感染的肺炎納入《中華人民共和國傳染病防治法》規定的乙類傳染病，並采取甲類傳染病的預防、控制措施；將新型冠狀病毒感染的肺炎納入《中華人民共和國衛生檢疫法》規定的檢疫傳染病管理。
當春運遇到新型冠狀病毒，當朋友圈被大量的新型冠狀病毒內容刷屏，每個人心中都感到不安和恐慌，如何預防新型冠狀病毒感染，大規模人群流動導致疾病蔓延怎麽辦，諸如此類問題如今已變成了人們交流時重點話題。別急，現在由渭南市第二醫院控感科爲您全方面解答新型冠狀病毒。
1. 什麽是冠狀病毒和新型冠狀病毒？
冠狀病毒是一大類病毒，已知會引起疾病，患者表現從普通感冒到重症肺部感染不同，例如中東呼吸綜合症（MERS）和嚴重急性呼吸綜合症（SARS）。
新型冠狀病毒（nCoV）是一種先前尚未在人類中發現的新型冠狀病毒，如此次中國武漢的新型冠狀病毒 2019-nCov。
2. 人感染冠狀病毒後會有什麽症狀？
症狀取決于感染病毒的種類，但常見的症狀包括呼吸道症狀，發熱、咳嗽、呼吸急促和呼吸困難。在更嚴重的情況下，感染會導致肺炎，嚴重的急性呼吸道綜合症，腎衰竭甚至死亡。
3. 冠狀病毒可以在人與人之間傳播嗎？
國家衛健委高級別專家組組長、中國工程院院士鍾南山表示，95%以上病例都跟武漢有關系，去過武漢，從武漢來，這是一個特點。第二個特點就是目前已經證實了有人傳染，是在兩個地區，一個在廣東，一個在武漢。第三個特點也證實了有醫務人員的感染。
4.新型冠狀病毒的會和SARS一樣嗎？
這次發現的新型冠狀病毒與SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有很大不同。新型冠狀病毒雖然是SARS近親，但暫時還未表現出SARS那麽可怕的特性。
5. 醫護人員會受到新型冠狀病毒的威脅嗎？
是的，因爲醫護人員與患者接觸的頻率比一般公衆高，更容易受到新型冠狀病毒感染的威脅，因此世衛組織建議衛生保健工作者始終采取適當的感染預防和控制措施。
6. 我究竟該怎麽做才能保護自己？
春節期間盡量避免去人群密集、密不透風的公衆場合地方；
勤洗手，飯前便後或觸碰過公共用品，使用皂液、洗手液清潔雙手；外出穿著的衣服，回家後及時換下、清洗。
保持環境通風，在家裏多開窗通風，保持空氣流通，每次需持續30分鍾左右。
加強鍛煉，提高自身免疫力，春節出外聚會要有所節制，切勿因過度熬夜、勞累造成免疫力下降，增加自身感染疾病風險！
保持手及呼吸道衛生，以及安全的飲食習慣，並在可能的情況下避免與表現出呼吸道疾病症狀（例如咳嗽和打噴嚏）的人密切接觸。
7.在春運途中如何嚴防感染？
春運途中應佩戴N95口罩或醫用外科口罩、勤洗手，及時添衣保暖，以免感冒。
防護小貼士。什麽是咳嗽禮儀？
1、用手絹或者紙巾遮蓋口鼻（沒有手絹或者紙巾時，應用肘部）；咳嗽時使用過的紙巾丟入垃圾桶。
2、如您已經患有急性呼吸道感染（包括流感、急性咽喉炎、氣管/支氣管炎、肺炎）或探視患者有傳染性呼吸道感染的患者時，請佩戴一次性醫用口罩。
如何選擇口罩？
針對「新型冠狀病毒感染的肺炎疫情」有關防控情況的新聞發布會上，鍾南山院士表示：並不一定非要戴N95，因爲這些病毒實際上不是單獨的存在，它常常存在在飛沫中，一般的口罩、外科口罩等等這些還是能夠阻擋大部分帶著飛沫的病毒進入呼吸道。
雖然單從防護效果來看，N95口罩防護效果最強，然後是醫用外科口罩，再次是普通醫用口罩。但是N95口罩也存在使用起來比較難受、購買困難、價格虛高等實際情況。因此，不必搶購戴不住的N95，戴不住等于白戴。如果是去一般露天公共場所、不與病人接觸，可以選擇佩戴醫用外科口罩，不必過度防護，但如果會接觸疑似呼吸道感染的病人，則要佩戴N95型口罩。
如何正確佩戴口罩？N95口罩佩戴方法：
醫用外科口罩佩戴方法：
如何洗手？（世界衛生組織推薦）
第一步洗手掌：流水濕潤雙手，塗抹洗手液(或肥皂)，掌心相對，手指並攏相互揉搓;
第二步洗手背側指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行;
第三步洗掌側指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓;
第四步洗大拇指：一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行;
第五步洗指背：彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行;
第六步洗指尖：彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行;第七步洗手腕：手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
（渭南市第二醫院內分泌科 控感科 李玎 張彥平）