錢江晚報·小時新聞 見習記者 陳馨懿 通訊員 曹露婷
4月27日下午，錢江晚報·小時新聞聯合浙江大學醫學院附屬第二醫院眼科黨總支，舉辦視覺保衛戰之廣濟講堂走進革命老區長興江南紅村活動。
這是由中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江日報報業集團共同指導的“紅動浙江·溫暖有光”系列活動，浙大二院眼科黨總支、甯波廣電集團廣播頻率群黨支部、長興煤山東風村黨支部等30多個黨支部參與其中。
浙大二院眼科中心黨總支部在長興
活動現場，浙大二院眼科中心黨支部的醫生在比賽之余，還爲當地開展了公益講座。講座以“老年視力的早篩早診早治”爲主題，全程同步于小時新聞APP直播，吸引了超過10萬人觀看。其中，中共湖州中等衛生專業學校師生、長興南方水泥有限公司職工醫院醫護及湖州長興革命老區的基層醫護人員和村民，參與了這場精彩紛呈的講座。
講座以“早篩早診早治”爲主題，全程同步在錢江晚報·小時新聞App直播，吸引了超過10萬人觀看。
講座現場
愛眼、護眼，在這個一生的課題上，多年來錢江晚報與眼科醫生們攜手合作，共同打響了一場視覺保衛戰。
今年3月15日，我們曾在錢江晚報9-13版上介紹過視覺保衛戰。數百篇眼健康新聞、數十場主題活動、全媒體傳播平台、眼科黑科技……我們並未止步于這些成績。
“這場持久的視覺保衛戰，我們想做得更多。”浙大二院眼科中心主任姚克教授對此寄予厚望。于是，錢江晚報和浙二眼科中心醫媒再次攜手，開啓視覺保衛戰之廣濟講堂走進革命老區系列講座活動。
首站開啓後，紅色運動會還將在浙江東西南北中五個區域的六個革命老區舉辦：黨的誕生地嘉興南湖；浙江第一個蘇維埃政權所在地台州亭旁鎮；中共浙江省一大舉辦地溫州平陽鳳臥；紅軍挺進師師部舊址麗水遂昌；新四軍蘇浙軍區司令部舊址湖州長興；浙東抗日根據地甯波余姚梁弄。
革命老區
走進革命老區，總能喚起人們的初心。尤其在建黨百年之際，如何將愛眼、護眼的科學知識更好地傳送給基層群衆，成了我們再次思考的問題。而看到滿堂聽者，埋頭做筆記、聚精會神的身影，基層對眼知識的渴望觸動了我們。
“我朋友得了糖尿病，所以我在聽糖尿病視網膜病變時特別認真。”來自煤山東風村的基層黨員王先生說。他挺直著腰板，始終盯著講座上的幻燈片，“這次回去，我可要好好勸他去檢查了。”
長興南方水泥有限公司職工醫院眼科的李醫生感歎：“剛才講座裏提到的例子我們真的碰到過，老人家得了白內障，總說要等‘熟了’才做手術。以後，我們也要多加強對患者盡早、及時治療的教育。”
長興縣人民醫院（浙大二院長興院區）眼科包興旺副主任醫師團隊也來到了現場。他們接過浙大二院眼科中心團隊所說的“早篩早診早治”理念，預備把它推廣到長興的群衆中去，把最新的治療方案帶給更多的患者。
包興旺參與活動
“眼健康問題，伴隨著我們一生。我們希望能把光明送到基層，幫助更多人了解眼知識，這也是身爲黨員的職責所在。” 浙大二院眼科黨總支書記申屠形超主任醫師感歎。
講座摘錄
急性視力損傷的現場自救
眼科門診中不乏急性視力損傷的患者，從正常生活到視力急劇下降甚至伸手不見五指，多數人會異常著急。急性視力損傷性眼病是青壯年視力損傷的主要原因，一般包括眼外傷，青光眼，血管性疾病及炎症，一旦發生，現場自救就非常重要，能將眼組織的損害降到最低。
申屠形超在講解
如何現場自救？
1、對于急性閉角型青光眼發作
患者一般表現爲眼痛、視物模糊、頭痛、惡心嘔吐，應及時到醫院急診，爲避免誤診，應當留意到眼痛的特點及時告知醫生。
2、視網膜中央動脈阻塞發生
通常爲單眼無痛性視力急劇下降或喪失，少數有先兆症狀，即單眼一過性黑矇，數分鍾後恢複。一般以老年人爲主，容易諱疾忌醫。發生後應當在90-120分鍾內前往醫院治療，否則容易造成視力不可逆轉。其間，常會有痙攣過程，出現視力短暫恢複，切記要及時送醫。
3、眼外傷突發
發生機械性眼外傷，外物濺入眼睛等，不可以按壓眼球，容易造成眼球壁破壞，眼內容物的缺失等，則應當需要蓋上紗布，立即前往醫院。對于化學性燒傷，應當現場取幹淨的自來水沖洗，翻開眼睑徹底沖洗至少30分鍾，再前往醫院，否則容易在送醫過程中造成眼部的損害。
申屠形超 主任醫師/博士生導師
醫學博士，眼科中心副主任 白內障專業組副主任，中華醫學會眼科學分會白內障學組委員，中華醫師協會眼科學分會白內障學組委員兼秘書，中國女醫師協會眼科學分會委員，中國康複醫學會視覺康複專委會副主任委員，浙江省醫學會眼科學分會委員，浙江省醫師協會眼科學分會委員，浙江省醫學會激光醫學分會副主任委員。
從事眼科臨床、科研和教學工作多年，對各種眼科的常見病、多發病和疑難病的診治有著豐富的臨床經驗，尤其擅長各種白內障的診斷和手術治療。在白內障臨床防治和基礎研究方面有獨到見解，美國紐約州立大學和美國國立眼科研究所訪問學者，目前主持國家自然科學基金、省“十二五”適宜技術轉化工程重大項目等多項國家級和省級重點項目。
申屠形超
白內障，常見誤區有多少？
白內障是一種從嬰幼兒到老年人都會發生的眼病，隨著年齡增長，我們每個人都會得年齡相關性白內障， 一般從40～50歲開始，曆時數月至數年最終發展爲白內障，常爲雙側發病，會先後或同時發生。
誤區一：眼睛前面有東西飄，是白內障嗎？
眼前有蚊子飄的症狀是飛蚊症，由玻璃體混濁引起，提示眼底疾病，與白內障無關。
誤區二：“白內障可以點眼藥水治療嗎？”
白內障的藥水不能根治白內障，可能會有一些早期的預防作用，但根治最好的方法是手術。
誤區三： 白內障要“熟”了才能做手術？
過熟的白內障不僅可能會誘發青光眼和眼內炎症，而術中超聲乳化所用的能量也會加大，使手術風險增加，所以提倡白內障手術宜早做。現在白內障手術采用超聲乳化加飛秒激光進行，手術時間短，切口小，損傷小，安全性更高。
誤區四：白內障不痛不癢不用去看？
白內障通常是無痛的進行性視力減退，發展過程中，如治療不及時，到達膨脹期或過熟期能夠引起青光眼的急性發作。
誤區五：白內障手術後是否會複發？
白內障手術後，少量的殘存細胞可能會依附于囊袋，在術後增殖而導致後囊膜混濁後發障影響視力時，只需在門診進行YAG激光治療，恢複良好視力。
俞一波在講解
俞一波 副主任醫師/副研究員
醫學博士，碩士生導師，中華醫學會眼科學分會防盲學組委員，畢業于浙江大學，曾赴美國加州大學洛杉矶分校Jules Stein眼科研究所作爲訪問學者交流和美國內布拉斯加大學白內障科進行博士後研究。從事多年眼科臨床、教學和科研工作，對各種眼科的常見病、多發病和疑難病的診治有較豐富的臨床經驗，尤其擅長各種白內障的診斷和手術治療、青光眼和超高度近視的手術治療、後發障及青光眼的激光治療，是省內首批開展飛秒激光白內障手術的術者之一。在白內障臨床防治和基礎研究方面有獨到見解，主持包括國家自然科學基金和浙江省錢江人才計劃等多項課題，已在國內外重要學術刊物上發表論著20余篇並榮獲省部級科技成果獎。現爲中華醫學會眼科學分會防盲學組委員，中國醫師學會眼科學分會青年委員，浙江省醫師協會眼科醫師分會青年委員。
俞一波
糖尿病視網膜病變——奪走視力的無聲“殺手”
據統計，有糖尿病大國之稱的中國已有1.3億糖友，在這些糖尿病患者，糖網的患病率約爲34%。糖網通常發生于中青年，其視力損害程度大大影響工作生活，增加家庭負擔。
葉盼盼重點提煉了三個關于糖網的誤區，希望大衆能認識到其嚴重性及規範化治療。
誤區一、糖尿病只是血糖的問題，不會危害到眼睛。
其實糖網患者的血管長期處于高糖和缺氧的環境中，會引發病變，繼而出現黃斑水腫，繼而發生玻璃體積血、機化，視網膜脫離。每3例糖網患者就有1例面臨風險，應當早發現早治療。
誤區二：眼睛看不清楚，先觀察，等嚴重了再治療
如已出現視物模糊、扭曲、眼前黑影飄動時，說明眼底損害已經發生，應當及時就診治療。一旦確診糖網，應根據醫囑和嚴重程度每1-3個月複查一次。糖網的治療一般分爲激光治療，眼內注藥，玻璃體切除手術等。根據不同情況，需要選擇不同治療。對于糖網引起的黃斑水腫，抗VEGF治療是首選。
誤區三：抗VEGF治療一針靈
研究及臨床實踐表明，對于糖尿病性黃斑水腫，早期足量的抗VEGF治療，有明顯的視力提高效果。然而起始劑量的不足，往往達不到令人滿意的效果。糖尿病是伴隨終生的疾病，因此糖網需要長期隨訪治療。
葉盼盼在講解
葉盼盼 副主任醫師/研究生導師
醫學博士，中華醫學會眼科學分會視覺生理學組委員，浙江省醫學會激光醫學分會青委副主委，浙江大學臨床醫學（九年制）博士，德國訪問學者。
從事眼科臨床、科研及教學工作多年，對眼科常見病及疑難病症具有較爲豐富的診治經驗，尤其擅長各類玻璃體、視網膜、黃斑疾病的臨床診治。
主持國家自然科學基金、浙江省自然科學基金、教育部博士學科點專項科研基金等多項課題。以第一或通訊作者發表眼科SCI論文10余篇。
葉盼盼
上學和居家，如何護眼防控近視
據統計，疫情居家期間中小學近視率上升了11.7%，大量的宅家近距離的過度用眼，缺乏足夠多的戶外活動，是近視發生及發展的重大元凶。
防控近視，是全社會共同的責任。隨著近視度數加深,極易引發一系列眼底問題，最終有失明的風險。因此，近視不僅僅只是看遠不清，它會影響孩子的學習、生活，會影響未來的擇業、前途和家庭及社會。
如何防控，倪海龍分享了幾個小故事：
一、戶外活動的故事
6-7歲的華裔小學生生活在澳洲悉尼與新加坡，近視率竟然相差十倍，研究發現每周越多的戶外活動時間，尤其是在幼兒階段開始，每天擁有2小時戶外活動時間，能很好地預防近視的發生及發展。
二、課間的故事
孩子們每個課間都能走出教室到操場走廊活動遠眺，接受足夠多的自然光照，近視率明顯比課間不離開教室的孩子們少。學校應當保障孩子們課間離開教室。
三、陪伴的故事
不少家長爲生活奔波而忘記陪伴孩子，孩子們除了完成學業外，常年以電子産品爲伴，常常宅家。家庭，是除了學校外另一個防控近視的主戰場，家長們應當放下手機多多陪伴孩子多戶外活動，多正面引導正確的閱讀書寫姿勢。
四、成長的故事
保護眼睛和努力學習，不是截然矛盾的，只需把握“玩要盡興玩，學要正確學”的原則，保證充足睡眠，做好三個20護眼法（書寫閱讀看PAD等近距離用眼20分鍾，需要暫停，要眺望20英尺暨6米外遠方至少20秒以上），就能平衡好學習與護眼。
倪海龍在講解
倪海龍 副主任醫師
浙江大學附屬第二醫院眼科中心（浙江大學眼科醫院）視光部主任，眼科中心第二黨支部書記，中華醫學會眼科學分會眼視光學組委員，浙江省醫學會眼科分會青年委員會副主任委員，教育部全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團成員，浙江省兒童青少年近視綜合防控專家指導委員會副主任委員。浙江省兒童青少年近視防控專家宣講團副團長。17年來來進校園開展近視防控科普公益講座200余場。創作《孩子的護眼寶典》科普漫畫書，出版2年多印刷11次，發行16萬冊。2021年主編出版《倪海龍醫生漫畫談近視防控》。
倪海龍
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