這也是醫院首次將“健康我知道”活動帶入社區，共有約300名居民到場接受健康檢查，以及進行烹饪示範、社區藝術等活動。
課程共有四堂課，每周一次每次90分鍾，通過向居民傳授慢性疾病管理、健康飲食和不同種類和強度的運動，降低居民患三高（高膽固醇、高血壓和高血糖）的風險。
負責豐加北基層事務的永續發展與環境部兼交通部高級政務部長許連碹博士星期六（3月11日）在黃廷方綜合醫院于豐加北民衆俱樂部舉行的第四屆“健康我知道”活動上爲課程主持推介。
這項名爲“明智養生”的課程由黃廷方綜合醫院和裕廊社區醫院的營養師、物理治療師和職業治療師設計，並爲豐加北居民量身打造。
她說，區內有較多年長者，課程以華語授課，並在住家附近舉行，對年長者更方便，借此能鼓勵更多鄰居保持活躍生活。
豐加北居民日後將能在住家附近，參加由黃廷方綜合醫院和裕廊社區醫院所設計的中文課程，學習如何管理慢性疾病和進行有益身心的運動。
報名參與課程的嚴月萍（53歲，家庭主婦）去年因跌倒而傷到膝蓋，過後參與區內低沖擊運動而有所舒緩，因此對這項課程表示歡迎。
課程由醫院培訓的協調員授課，每次可讓20名居民參與。這是醫院首次推出中文課程，英文課程則已在2017年推出。