1.腦神經衰弱 用腦過度就會出現腦神經衰弱，一旦出現這種疾病就是在半夜的時候無緣無故驚醒，而想要再次入睡就會變得很困難。平時應該適當休息，避免過度用腦所導致的腦神經衰弱，舒緩一下高強度的壓力。
2.抑郁症和焦慮症 很多人出現抑郁症就是因爲煩惱太多，也有一些老年人因爲生活沒有情趣，身邊也沒有很多人陪伴，就會出現焦慮症。對于這兩種症狀都需要注意，經常會在半夜的時候驚醒，並且會伴隨心情低落，及時檢查才會避免引發其他的後果。
3.心髒病 心髒病患者本身會因爲供血不足或者是胸悶氣短而引發一些疾病，半夜驚醒也可能是因爲心跳厲害，導致無法安穩睡覺，這就需要及時的就醫，根據醫生的建議來治療。
4.肝火旺盛 肝火旺盛會導致自己的睡眠質量很差，一般淩晨一點到三點是肝髒排毒的最佳時間，要是這個時間段驚醒，則可能就是肝髒出了問題，平時在飲食生活習慣上就需要多多注意了。
5.心血管疾病或肺部疾病 心血管疾病和肺部疾病都會影響正常的睡眠質量，很多人會因爲咳嗽而驚醒，這就需要及時的檢查肺部，看看是否有炎症或者是其他疾病。
哈佛醫學院針對嚴重失眠的研發出的奧-樂-眠，臨床證實，可以幫助恢複正常睡眠，目前歐美發達國家很少用安眠藥治療失眠，有依賴性副作用，奧-樂-眠是純草本制劑，自然調理恢複失眠，讓你戒掉安眠藥，所以是美國睡眠專家力推的治失眠的首選。
日本研究學者發現，奧-樂-眠調理後，失眠者入睡時間縮短爲20分鍾，睡眠時間達6-8小時，一覺到明，第二天沒有宿醉感，是一種純天然的鎮靜劑，效果明確，對身體沒有副作用，是失眠優選。
沈陽王寶明失眠十多年，通過奧後，現在什麽失眠藥也不吃了，一夜到明的。