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翩翩起舞 開心過退休生活

2023 年 6 月 27 日 足球部落

“退休之後不應該悶在家裏,這樣會加速老化。只要能力允許,我們應該多多活動,體內的荷爾蒙會出現變化,人會更開心。”

如今,她每星期上足五天課。除了西北健身舞蹈俱樂部,她也在不同的民衆俱樂部和居民委員會授課,學員年齡從30多歲到80多歲。看著學員學好舞步,她感覺到自己的努力有了成果,非常有滿足感。

她于是學習打氣功,認識了其他也已退休的居民,擴大生活圈子。她過後還和朋友們一起參加居民委員會新開辦的土風舞班。她用心聽課,還勤做筆記,回到家裏也繼續練習。

49歲退休,許惠貞原以爲自己會很快活。第一年的確是如此,但很快就發現太空閑、無所事事並不是好事。丈夫勸她多參與社交活動,不要成天待在家裏,以免胡思亂想。

當上舞蹈教練助理 從此踏上教學之路

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跳舞除了讓許惠貞的肢體更協調、身體更健康,腦筋也變得更靈活,因爲她必須記住舞步和動作。新的舞步越複雜,她越是高興,想著一定要克服每一個挑戰。

西北社區發展理事會于2007年設立健身舞蹈俱樂部(Dance-Fit Club),許惠貞當上了教練助理,踏上了舞蹈教學之路。

對許惠貞而言,她每次上課或演出就像是一個演員,把歌曲的歌詞和意境,通過肢體動作表達出來,讓她樂在其中。

許惠貞原本和舞蹈八竿子也打不著。舞蹈是在偶然中進入她的生命,從此結下不解之緣。

當了20年美容師,許惠貞累了。每天忙碌工作、想著如何進行促銷活動、如何引進新儀器來更好地服務客戶,讓她對生活産生了厭倦。

她年輕時是一名裁縫師,在家中爲人裁布做衣裳,由于肌膚問題求助于美容師,進而激發了她對美容事業的興趣。她學習美容和化妝,29歲成了美容師,過後還擁有自己的美容院。

雖然已經74歲,許惠貞仍然熱衷于舞蹈教學,堅持每星期教十多堂課,讓更多居民感受到跳舞的喜悅。

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