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保持身心健康 東部居民可報名“健康向上!”

2023 年 6 月 27 日 张百利杂谈

除了東海岸和淡濱尼,新保集團的醫療網絡也涵蓋東北和南北地區,居民人數達150萬人。其中,77萬人是40歲或以上。李建恩說,集團將陸續把“健康向上!”計劃擴展至所有管理區域。

東海岸區40歲及以上居民,可報名參加“健康向上!”(HealthUp!)計劃,由專人指導免費進行個人健康規劃,並參加活動和進行體檢等,提高生活質量。 這項計劃由服務東部居民的新保集團(SingHealth)配合健康SG推出,旨在通過社區保健鼓勵人們更活躍健康,減低患上疾病的風險。 同爲東海岸集選區議員的副總理兼經濟政策統籌部長王瑞傑星期六(6月24日)在計劃首個活動上說,我國人口老齡化,東海岸區內的居民有約四成年齡超過60歲,人們患上慢性疾病和面對社會孤立的風險也隨著年齡而增加。“預防勝于治療,應即刻開始培養好的習慣。” 報名參與計劃的每名居民將與一名健康協調員配對,共同制定個人化的療護計劃,其中包括在診所或社區體檢,以及參加各種健康和小組指導課程。 新保集團副總監(保健促進和疾病防禦)黃美金醫生說,健康協調員的作用是陪同參與者一起展開健康之旅,不僅會建議可參加的活動,也會定期跟進,幫助他們克服所面對的挑戰。 新保集團2021年在淡濱尼區推出“健康向上!”計劃,讓250名40歲以上的居民率先參與,隨後擴展至1000人。 居民李美玲(59歲,家庭主婦)先前被家庭醫生告知可能需要加大高血壓藥物的劑量,于是她抱著嘗試的心態加入計劃,並聽取協調員的建議開始運動,身心健康都有所加強。 新保集團副總裁(區域醫療)李建恩教授說,參與者中,更多人進行了癌症和慢性疾病等體檢,並認爲自己的不同健康指標有所改善。 居住在東海岸區的本地公民和永久居民接下來兩周可到勿洛心動大廈(Heartbeat@Bedok)或上網https://www.singhealth.com.sg/rhs/health-up了解詳情,報名參與。

健康SG計劃7月5日正式推展 在各區推行社區保健計劃

延伸閱讀 公衆7月5日起可報名參加健康SG計劃西北區啓動健康嘉年華 鼓勵全民做運動 

健康SG計劃將于今年7月5日正式推展,由新保、新加坡國立大學醫學組織(NUHS)以及國立健保集團(NHG)三大醫療集群擔任區域保健經理,在各區推行社區保健計劃。 李建恩透露,目前東區已有340間,即約九成的全科診所加入健康SG。“健康向上!計劃將與健康SG相輔相成,爲居民提供所需的社區保健資源。”

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