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不少人都曾經感慨說，從來沒想到現在的人均負債這麽高，有那麽多人都是負債累累，還以爲大家都過得不錯，只有我自己這麽難呢。
其實很多負債人都是這樣，白天的時候還可以積極地面對債務，努力去生活，但是到了夜裏卻是輾轉反側，怎麽都睡不著，不知道何時才能徹底甩掉債務，過一天輕松的日子。
負債人的深夜食堂
前段時間因爲在家辦公，所以作息也變亂了點，都要熬到很晚才睡。從前睡得早，負債人深夜發來的聊天信息，總是看不到，需要第二天才回複。可是因爲熬夜，在淩晨也與負債人溝通上了，這才發現，原來在夜裏的他們才是最脆弱的。
一般白天溝通的時候，負債人們大都是直抒胸臆，說說自己現在的情況和訴求，看看怎麽解決問題。可是晚上就不同了，我們聊的內容總是會上升到很高的高度，探討著人生，探討著人性，或者是只能默默地聽他們發泄和忏悔。
其中一個小夥子的傾訴最讓人印象深刻，他只有20歲，父親早亡，母親一個人辛苦拉扯他長大，在初中畢業之後，他就辍學打工了。本來生活已經逐漸好了，可是因爲他突然生了一場病，母親賣掉了家裏的小房子，他也刷空了自己的信用卡。
在那天晚上，小夥子跟我聊了很久，剛剛得知自己的病，小夥子糾結極了，如果治病，他就要拖累母親，實在是不忍，但如果不治，將來自己不在了，母親要一個人度過余生，更是不忍。
不過值得高興的是，小夥子的病情控制得很好，也已經跟銀行完成了協商，他堅信只要努力，債一定能還完，將來他還要給母親再買一個房子。
睡不著的負債人，可以想想這三件事
那些輾轉反側的夜晚，是十分難熬的，如果有人能夠與你敞開心扉地聊聊，也許可以排解你的苦悶。但如果你的身旁空無一人，可以想想這三件事。
第一件事，我到底因爲什麽負債
解決問題就要找到根源，你也許知道自己大概是因爲什麽負債，但卻不一定找到根本的原因。就比如說，有位負債人是因爲創業失敗才引發債務危機，不得不賣掉房子才能勉強將棘手的賬目平掉，其他的欠款還要慢慢去還。可是他在談到自己負債原因的時候，只會歸結到創業失敗上。
但是實際上，創業失敗已經是3年前的事情，在那之前他已經有輕微的以卡養卡的情況。而造成這種情況的原因，實際上是他的超前消費，只不過當時的收入比較高，還可以勉強支撐。
後來創業失敗，他只想快速還債，整整3年的時間，都沒有找到一個合適的、明確的方向，總想著一夜暴富，卻入不敷出地讓債務越來越多，不得不賣掉自己的資産才行。
所以，負債人們在安靜的夜裏，不妨認真地想想，近幾年到底都做了什麽，什麽是造成債務的直接原因，什麽是使得債務沒有減少的隱性原因。
第二件事，我到底可以做什麽
越是在負債累累的時候，越是不能腦子一熱就去做一件事情，一定要考慮好。首先，不要投入太高的成本，其次，不要輕易踏入自己不熟悉、不擅長的領域，最後，不要再去做投機的，高收益高風險的事情。
在這裏，我的建議是，如果是長期從事腦力勞動的人，或者是從事銷售的人員，就要精進自己的業務，多花費心思，讓自己的收入能夠穩步增長。如果是體力工作或者是機械工作的工種，也只能辛苦一些，多做幾份工作了。再或者可以選擇勞務派遣，悶頭去幹幾年。
第三件事，我到底能靠著什麽支撐下去
其實，很多時候壓垮負債人的，並不是債務本身，而是信念的倒塌，很多時候，一個心理支撐才是讓我們勇敢面對、堅強承擔的動力。
所以在睡不著的時候，負債人可以想想，自己是不是有放不下的人，我們想要努力上岸，是爲了自己的未來更加光明，還是爲了父母、愛人不在受累，或者是想讓孩子有個更好的家庭。
其實，那些睡不著的深夜，對于負債人來說，可能是一個非常好的時機。那時候，所有的一切都沉默了，我們也可以好好地聽聽自己內心的聲音。
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