張歆藝透露25天瘦了18斤，曬出減肥心得，網友：這烤鴨不如不吃
張歆藝自稱懷孕就意味著事業，在生下孩子之前，她確實在家裏安心養胎，很少出現在電視熒幕前，但是寶寶卸貨沒多久，就和丈夫袁弘參與錄制了《做家務的男人》，那時候的張歆藝簡直胖成了球，而且二姐堅持母乳餵養，所以減肥更是一件困難的事情，但這不正是新媽媽的正確打開方式嗎？
然而，張歆藝想要瘦下來的決心依然很大，她和袁弘打賭要在半個月的時間內瘦下來10公斤，否則吃蠶蛹。在最近一期節目裏，到了“驗貨”的時刻，結果是張歆藝挑戰失敗，但距離目標只相差了0.9公斤，你說氣不氣人？不過袁弘當然是放過了二姐，畢竟18.2斤也已經很不容易了！
將近20斤的肉被卸下之後，張歆藝簡直判若兩人！
她成功地穿上了造型師帶來的兩套衣服，簡直瘦出天際！袁弘和攝影師都忍不住驚歎。
不過在後台觀察的二姐看起來臉蛋兒還是挺飽滿的，是腫麽肥四？
袁弘陪著張歆藝一起拍寫真，一直在誇老婆美，稱她現在不僅是瘦，而且還有女人的韻味。
許多娛樂圈的明星都通過生完孩子減肥，來怒刷一波存在感，張歆藝就是其中之一，大家紛紛求教減肥方法。
張歆藝也特意發文對此作出了回應，不過過程看起來還是有點兒殘酷的。她說碳水、糖、高熱量的東西堅決不碰，好好睡覺，生活規律也非常必要，具體的以後再分享。
張歆藝還配上了一張化著精致妝容，並且美顔後的照片，表示自己在很胖的時候，有導演找自己拍過戲，因爲角色就是需要當時那種身材的她，但是被自己婉拒了，因爲她認爲自己的底線是：甯可爲了一個角色去增肥，去塑造角色，但不想因爲肥胖而不得已去接一個胖姑娘的角色！
不過舟舟覺得能有一部電視劇記錄下來自己生完孩子豐滿的體格，也是不錯的，拍完再減也不影響。可能是張歆藝急著瘦身吧，等不了拍完再減，所以才會婉拒了。
袁弘作爲健康顧問，舉了個二姐減肥時的一個例子，他笑稱上次吃烤鴨的時候，這樣的卷做了兩個，一個給自己吃，一個給兒子。
這樣的烤鴨是認真的嗎？也太迷你了吧？都沒有指甲蓋大，塞牙縫都不夠呀！所以沒有人能隨隨便便成功！
但是這麽短的時間裏瘦20斤，也引發了大家不小的爭議，認爲很容易反彈。
反彈不反彈我不知道，但是能在半個月之內瘦將近20斤，足以讓舟舟敬張歆藝是一條漢子！生娃前，張歆藝就喜歡健身，相信她也會把健身這份健康事業堅持下去，並且一直保持好優美的體態的！
減肥爲什麽會如此之難？？
每當看到這裏的時候，小編的內心就無比煎熬，減肥爲什麽會如此之難？
很多姐妹爲了能夠瘦下來，試過：
節食減肥、
運動減肥、
針灸、拔罐、絕食，
甚至于連減肥藥都有試過，
但是效果往往卻不如人意！因爲我曾經也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都說減肥是沒有捷徑的，但是您知道嗎？減肥是有竅門的！就像我們平時說的那樣，選擇大于努力，往往之所以會失敗，其實只不過是方法沒用對而已。
我之所以能夠從146斤成功瘦到98斤，並非我的毅力有多堅強，事實上我當初在經曆多次失敗後，也有過放棄的想法！
而最後一次減肥之所以瘦了，其實只是用對了方法而已，雖然只是將飲食調整了下，換了個吃法，但是卻讓我成功瘦了48斤，而且既沒有副作用，還一點也沒反彈！
好的減肥方法，不是因人而異，
而是無論是頑固性體質，還是小基數體重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下來的！就像我成功了，我很多同事也是用這個方法瘦下來的。
沒有人願意告訴你真實的減肥方法，因爲他們不想讓你“一點彎路也不走”就瘦下來，這是人性使然，就像俗話說的那樣，除了父母外，沒有人希望你過得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下來後，逢人便說是通過健身成功減肥的，事實上我知道，她總共就去過健身房幾次，而且每次只是象征性的擺拍，然後去朋友圈炫下而已。