本文由“芹芹育兒”原創發布今日頭條，圖片來源于網絡以及自編，歡迎大家閱讀！
前幾天，我在一個寶媽群裏，看到有媽媽在討論「寶寶長牙」的問題，引起了不少媽媽的關注。
我在大寶長牙時，也遇到過相同的問題。在大寶的長牙期，大寶隨時隨地看到我，就抱著咬，完全把我的手臂，當成她自己的磨牙棒在用。
我苦不堪言，甚至偶爾還會被惹得有點小怒意。但當看到大寶因爲長牙期發燒時，我又心疼不已。之前的我，從來沒有想到過，自己會因爲這件小事，被困擾住。
後來，我就開始收集關于「寶寶長牙」這一方面的知識。才知道，處于長牙期的寶寶，總是會出現流口水、亂咬亂啃、情緒暴躁等不適的症狀。寶寶自己也因爲長牙被折磨得「苦不堪言」。
原來，長牙是寶寶成長過程中，這麽辛苦的一件事啊。
也沒想到在這樣一件小事中，居然蘊藏著這麽大的學問。看到寶媽群媽媽的討論，我就整理了之前在大寶長牙時所做的相關功課，想和媽媽們一起分享。也一起更加科學的應對「寶寶長牙」這件事。
「寶寶的發牙進行曲」
1、什麽時候開始長牙？
根據寶寶的體質不同，寶寶一般正常來說，會在6個月左右開始長乳牙。
相信每個爸爸媽媽都和我的心情是一樣的，時時刻刻在關注著，寶寶什麽時候長出第一顆牙齒。終于看到寶寶的牙床，冒出小小白白的牙蕾時，這一刻，一定是非常開心的。
但每個寶寶的體質不同，所以當有的寶寶的乳牙來晚時，爸爸媽媽就會開始焦慮了。
其實，在這件事情上，爸爸媽媽不用太過緊張。有的寶寶長得快的，3個月就開始長乳牙了，慢的可能會到一周歲左右。
但如果寶寶超過了一周歲還沒長出第一顆乳牙，這就被稱爲「乳牙晚萌」。這時候，爸爸媽媽就要留意一下了。
首先，爸爸媽媽應該先了解自己的家族病史，判斷有沒有遺傳的可能性。其次，早産兒要扣除早産的時間，所以，每個孩子都是不大一樣的。
總之，在寶寶「長牙」的過程中，爸爸媽媽應該密切的關注著這一階段的變化。而當寶寶20顆乳牙，全部長齊時，爸爸媽媽或許才能稍微放一點點心。
- 中切牙：4～8個月左右， 寶寶下颌上颌，會依次長出2顆中切牙；
- 側切牙：8～12個月左右， 寶寶下颌上颌，會依次長出2～4顆側切牙；
- 第一乳磨牙：9～13個月左右， 寶寶下颌上颌，會長出6～8顆牙；
- 犬牙：13～19個月左右， 寶寶下颌上颌，會長出8～12顆牙；
- 第二乳磨牙：16～20個月左右， 寶寶下颌上颌，會長出12～20顆牙。
在寶寶的不同長牙階段，我提醒各位家長們，要配合好飲食，爲寶寶牙齒的生長，提供更健康的養料。
前期最好是給寶寶吃一些質軟，富含鈣和磷的食物。一般來說，土豆泥、蛋黃泥、肉泥、軟飯等，都是比較常見的，比較好咀嚼的食物。而乳制品、魚類、海帶等的補充，則可以補充一些鈣和磷。
但有的媽媽會在整個時期，只餵養一些質軟的輔食。這其實是不正確的。應該根據寶寶的情況，及時的添加一些適當輔食。最好是讓寶寶的牙齒自己決定要吃什麽。
配合寶寶的長牙階段，正確的添加適當的輔食，不僅可以幫助寶寶鍛煉咀嚼能力，更利于寶寶牙齒的生長。
一般來說，在中切牙時期，泥狀糊狀、半固體食物是比較常見的；而到了側切牙時期，就可以過渡到碎末狀食物了；等寶寶長出第一乳磨牙時，軟爛一點的固體食物，都可以。
犬牙時期，就可以接受大部分容易咀嚼的食物了；等到了差不多乳牙全長齊了，只要不是過于硬的食物，就都可以餵給寶寶吃了。
「寶寶的痛苦」
萌牙征兆：
寶寶在萌牙期間，出現的一系列表現，包括：流口水、暴躁易怒、胃口變差等現象。
寶寶的萌牙征兆，一般出現在寶寶的長牙期，但有的寶寶會提前1～2個月，就出現了這樣的征兆。這也是在提醒爸爸媽媽們，你家的寶寶要長牙了。
不同于成人，寶寶的「痛苦」是無法用言語來形容的，所以寶寶有時候，只能通過一些我們看見的萌牙征兆，來告訴爸爸媽媽們：寶寶長牙，很痛苦。
這時候，爸爸媽媽們應該給予寶寶們更多一點的耐心，及時的處理好寶寶的「萌牙征兆」。並采取合適的方式，去緩解寶寶的痛苦，讓寶寶順利的度過這一痛苦的時期。
那麽寶寶在長牙期間，究竟會有什麽不適呢？
1、口水嘩啦啦得流
隨著這一階段的到來，最明顯的變化就是需要給寶寶不斷擦口水，頻率越來越高。
其實，寶寶也很不開心。誰不想做一個整潔體面的人呢！小孩子也是很愛面子的！還不是因爲乳牙在萌發的時候，會刺激到三叉神經，所以唾液量就增大了。
如何幫助寶寶：
寶寶還小，還無法吞咽這麽大量的口水，所以只能麻煩爸爸媽媽，幫寶寶勤擦拭了。讓寶寶做一個幹淨可愛的寶寶。
如果不勤擦拭，還可能會長出口水疹。所以，在平時，爸爸媽媽們，記得多用溫水泡過的柔軟棉布，幫寶寶擦去口水。
2、不分情況的亂咬
像我的孩子大寶一樣，有很多寶寶，都會在長牙期，亂咬人。看到什麽都想咬一下，這時候，如果爸爸媽媽抱寶寶的話，那麽手臂一定是寶寶的磨牙棒了。
但寶寶，也不想這樣的。寶寶之所以這樣做，是因爲寶寶通過啃咬行爲，可以緩解牙龈內部的壓力，消除生長的不適感。
如何幫助寶寶：
這時候，爸爸媽媽不要強行去控制寶寶的啃咬行爲。可以用磨牙棒代替或者是試試用棉簽蘸點涼水輕輕擦拭寶寶的牙龈，讓寶寶能夠舒服一點。
3、寶寶性情大變
還有個最頭疼的事情，就是你家寶寶好像突然變了一個人。暴躁易怒，會出現哭泣、煩躁不安等症狀。還會在半夜突然醒過來。
這種狀況一般多發生在長出第一顆牙和磨牙時期，爸爸媽媽可以在這些時期，多多關注寶寶的情緒。
如何幫助寶寶：
需要爸爸媽媽耐心對待，可以用其他小物件，像是磨牙棒，來轉移寶寶的注意力，慢慢舒緩寶寶的情緒。
如果寶寶半夜醒來，首先觀察寶寶能不能自己平靜下來，陪在寶寶身邊安撫就好。
「長牙期一定要認真刷牙」
刷牙期：
在寶寶還沒開始長牙時，就應該讓寶寶熟悉清潔口腔的動作，養成健康的清潔習慣。
寶寶還沒長牙時，其實就可以在爸爸媽媽的幫助下給寶寶進行口腔的清潔了。
還沒長牙的寶寶，可以在爸爸媽媽的幫助下，在早晚用消毒好的棉簽蘸著清水，對口腔進行清潔。保持好口腔健康，也更利于後期牙齒的生長。
而當寶寶真正長出第一顆牙齒時，就可以給他刷牙了。在剛萌發出第一顆牙齒的前期，爸爸媽媽可以用消毒好的濕潤紗布，幫助孩子清潔牙齒。
後期，就可以先用清水幫助寶寶刷牙，之後再用寶寶專用的牙膏。在選擇上，要避免選擇過于刺激的牙膏，同時也不要選擇水果味的牙膏，防止寶寶吞食。
在整個長牙期，保持好口腔的清潔是非常重要的。這提供了更健康的牙齒生長環境。同時，因爲寶寶的乳牙間大多存在著生理間隙。
所以，導致很容易殘留下食物殘渣，爸爸媽媽要格外注意寶寶牙齒的清潔，才不會導致齲齒的發生。
一天兩次的刷牙，是非常必要的。不僅保證了寶寶有一個幹淨的口腔環境，也在這個過程中，培養了寶寶刷牙的意識，對寶寶整個一生來說，都是健康有益的好習慣。
「長牙的常見問題」
在寶寶長牙的過程中，很多家長都十分緊張。常常神經過敏的覺得這也是問題，那也是問題。
所以，我找了一些常見問題，和大家一起分享。讓大家心裏稍微能夠有點底，去面對「寶寶長牙」這一問題。
1、長牙一定要吃質軟的東西
這是長牙時期，最常見的一個問題，很多家長都會陷入這樣一個誤區裏。
在長牙時期，寶寶也在不斷的成長，所以適當的在相應時期裏，給寶寶添加輔食，是很重要的。不能一味的堅持爛軟的原則，而忽略了寶寶本身的成長。
只能說在長牙期的輔食添加，需要爸爸媽媽格外注意，添加對的輔食，反而也利于寶寶牙齒的生長，也有利于寶寶消化功能的提升。
2、牙齒稀就是缺鈣
通常來說，乳牙的尺寸比較小，是爲了留給以後恒牙長出的空間，所以寶寶的乳牙中間有縫隙，是非常正常的事情。
爸爸媽媽不要以此就認爲自己寶寶缺鈣。一般來說，在現在的寶寶生長過程中，有很多方式攝取鈣，所以，正常寶寶是不太用擔心缺乏鈣的。
長牙快慢也不一定是缺鈣。每個寶寶的情況，不一樣，都是因人而異的。
3、出牙順序不一樣
雖然說乳牙的萌出是有順序的，但因爲存在個體差異，所以亂序出牙，也並不是非常大的問題。
有時候，也可能會只出一顆牙，也是因爲寶寶的牙龈在准備，等牙床變硬以後，自然會萌出其他顆牙齒。所以在整個過程中，爸爸媽媽要多點耐心。同時，也需要密切的關注這個過程。
特別需要注意的是乳牙的健康情況，如果出現齲洞，一定要及早就醫，越早越好。否則，齲洞就會變成齲齒，影響孩子進食，也會直接影響孩子的健康發育。
其實孩子成長的每一個時期，都像是爸爸媽媽的一門修煉功課，需要用心做很多准備，去面對這一門門功課所帶來的難題。
孩子還不會表達，很多時候，痛苦都不知道該怎麽說。爸爸媽媽們一定要耐心去觀察孩子的每一個變化，去解讀裏面的情緒，這也是一個了解孩子的過程。
相信每個爸爸媽媽都記得，自己換牙時期的痛苦，那麽也請帶著同樣的這份感受，去理解孩子長牙期的痛苦。陪伴著他，度過這樣一個艱難時期吧。