幹啥啥不行，頭油第一名
早上剛洗頭，晚上下班，就能心酸的發現
本來絲絲潤滑的頭發
變成了根根油膩的“湯面”
很失落有沒有呀？
天氣熱嘛，人體容易出汗
油脂分泌量增大夏季粉塵也會增多
加上氣溫偏高，長期暴露在外的頭皮
很容易滋生各類細菌、真菌
而這些細菌很容引起各類頭皮炎症
加上夏季紫外線強，頭發經常暴露在太陽底下
經受紫外線傷害
所以很多發友發現，夏季掉發增多
而脫發患者也會發現，脫發有加重
其實
頭發油的根源是頭皮出油而不是頭發出油
頭發的發幹是由沒有生命的硬質蛋白角質組成
不存在新陳代謝，所以頭發的發幹不是出油關鍵
頭皮才是出油的關鍵。
出油原因和解決辦法
第一，洗頭過勤，破壞了頭皮的水油平衡，容易出油。
解決 ：天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害，每周洗頭2~3次最好。
第二，吃辛辣或油膩的食物過多，油脂消化不了，只好從臉部和頭皮分泌出來。
解決 ：飲食清淡，多吃水果、青菜，適當減少油脂的攝入。另外，每晚堅持用開水泡腳半小時以上，也能有效緩解。
第三：睡眠不規律，尤其是習慣熬夜的人，第二天起床就會發現頭發油到不行。
解決 ：不熬夜，養成早睡早起的習慣，保證每天都有8小時的充足睡眠。多喝水，加快人體新陳代謝。
第四：壓力大導致內分泌失調，直接後果是頭發瘋狂出油。
解決 ：聽聽音樂、做做運動，勞逸結合，保持良好的心情。
起床晚了來不及洗頭，生理期不方便洗頭，難道要頂著一頭油發出門？絕不！！這些應急小妙招讓你隨時可以美美的出門~
爽身粉：吸附油脂，改善頭發油膩
准備一盒爽身粉，在發根的位置輕輕撒上一層，再用手或粉撲輕輕拍打至吸收，最後將多余的爽身粉抖掉即可。能有效維持4小時左右。
澱粉：爽身粉的替代品
將玉米澱粉與適量精油（精油的用量控制在4滴以內）混合後撒在發根部位，然後用化妝刷將粉末刷均勻，抖掉多余粉末。不喜歡爽身粉味道的可以用澱粉替代。
小蘇打：中和油脂，平衡酸堿
用手指蘸取少量小蘇打然後在頭發油膩的發根等部位揉搓即可。注意不要直接接觸頭皮，可能會産生疼痛感。此方法偶爾應急用一次可以，不要經常用！
吸油紙：快速吸附多余油脂
將頭發用手指抓松，留出一定空隙，從一側的發頂取少量的頭發，用吸油紙擦拭發際線、頭皮，吸掉頭皮上的多余油脂。
我猜你肯定不想天天那麽麻煩，祛除頭油關鍵在于洗發水。
選對了洗發水，在頭發護理上基本事半功倍。
在這裏推薦無硅油植物洗發水一是：泡沫特別綿密豐富，能夠溫和去除汙垢和油脂，每次洗完頭後頭皮倍兒輕松，不刺激頭皮。二是：洗完頭後頭頂也不會扁塌，頭發滋潤蓬松，很好打理。三是：無硅油洗發水洗完頭以後頭皮不會第二天就變得油膩，頭發清爽柔順，比硅油洗發水控油力更持久。
