來一盤碧綠的西蘭花炒鱿魚~ 2021 年 3 月 10 日 广安门医院 又到了周末,今天給家人做點什麽吃呢? 來炒一盤鱿魚吧! 步驟很簡單的~ 1、將脆皮腸腸切十字花,用牛油煎出花型作爲伴碟 2、鮮鱿魚清洗處理後,切片用十字刀法介成格紋,用油、鹽、糖、白酒稍腌,再以油、姜、蒜起鍋爆炒。 3、蔬菜根據自己喜好搭配,西蘭花、芹菜、小玉米適量,在燒開水中加入油、鹽適量微灼撈起。加入步驟2一起翻炒,放適量鹽、糖、蚝油至收汁起鍋。 一道簡單、健康,顔色缤紛的碧綠炒鮮鱿呈現! 感謝Michelle@SG的私房廚意的原創投稿 相關文章:打完疫苗後如何從新加坡順利回國?新加坡最新回國政策及流程指南小六會考告一段落,一份新加坡中學分類清單助家長挑選好學校「新相親大會」獅城招募正式啓動!想脫單,你就來!越南·法式高端之旅~【16人團體】號召最後倆位浪漫夥伴~NOVELA專寵會員日直播總結!憑本事免費拿嬌蘭蘭花面霜,還有低價火爆單品新加坡注冊局(ACRA)宣布新政策“實際控制人” 国际