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對于女人來說
最在意的莫過于美貌與青春
每個女人都想永遠活在十八歲
但每個年齡段的需求不同
就像女人選眼霜一樣
要適應不同年齡段的皮膚狀況
但是有一樣美容利器
卻是能夠覆蓋全年齡段
只要稍稍換換搭配
就能適應每個年齡段的需求
這樣利器是什麽呢？
答案是：
燕窩！
下面就來教教不同年齡階段的美人們該怎麽吃燕窩：
20歲到30歲的美人看過來：
這個年齡段的美人們一般還處在肌膚飽滿有光澤的狀態，所以這個時候要做的就是保持一份好底子，讓皮膚不垮掉！
所以在這個時期，我們應該注重補水保濕，讓皮膚保持活力，而且還要控制好水油平衡，注意“戰痘”！
這個時候吃燕窩，主要是看中其中富含活性蛋白這一點，有了它，可以增加肌膚的貯水量，令皮膚更加水潤。而且這個時候的皮膚容易長痘，而燕窩可以促進脂肪代謝，從而削減臉部油脂的目的，能夠讓皮膚水油平衡。
這個階段的美人們一般也比較熱衷于減肥，所以剛好可以搭配全麥、南瓜這些能夠促進脂肪的食材，不僅能爲能夠保持美美的容顔，更能保持一個好身材喲~
30歲到40歲的美人看過來：
當今社會的美人們都比較注重保養，所以細紋問題一般在三十歲左右才會集中爆發。因爲這時候的人體膠原蛋白的生成速度減緩、彈性蛋白的彈性下降，這已經不是護膚品所能拯救的問題了。而如果不重視的話，則會真正的步入衰老期，再也來不及拯救。
這個時候燕窩就該出場了，因爲它能修複肌膚受損細胞，促進肌膚細胞的再生與重組，協助膠原蛋白平衡，協助調理皮膚細胞于最佳的年輕狀況，讓肌膚重獲新生、恢複彈性，改善細紋皺紋的産生。
所以這時就應該注重祛斑抗皺的功效，食用燕窩時適合搭配草莓、牛奶、香蕉等富含維生素c和維生素b的水果，讓它們幫你保持年輕態！
40歲到50歲的美人看過來：
美過了前面大半輩子，後面的日子自然也要抓緊。這個時候可能會面臨皺紋、雀斑、皮膚松弛這一系列的皮膚問題，這可能不是靠人力就能逆轉的，但我們總要想法子延遲。
這個時候服用燕窩則是看重它獨特的活性成分。這種成分不僅能給肌膚深層的滋養，更能夠提高皮膚抵抗力，維持肌膚原有的彈性和水分，有效抑制黑色素的生成，改善暗黃、淡化斑點，給肌膚全面的呵護。
這個時期一定要注重膠原蛋白的攝入，所以在食用燕窩的時候可以選擇和銀耳、魚膠等搭配，從而讓自己比同齡人擁有更久的美貌！
tip：
對于每一個年齡階段來說，燕窩都十分適合使用。但在搭配上卻是不可以掉以輕心，按照不同的年齡階段來使用，才能發揮最大的效果。
