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香料 :南洋美食的秘密

2021 年 3 月 11 日 高能科普Mr

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衆所周知,香料在東南亞美食中扮演著非常重要的角色。如果說“酸甜苦辣鹹”構成了食物基本五味的話,香料就爲食材增加了新的靈魂,給味覺帶來了新的感受。香料散發的香味,讓人還沒吃到食物就被勾起食欲,對菜肴的滋味充滿遐想。入口之後,香料的味道充斥整個口腔,間或逃竄到鼻腔,俘虜人心,讓人一生難忘。

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新鮮香料一般是有揮發性的,不宜久存是它的特點,有的只能保存幾天或者一個星期,時間長了就沒香味了。所以要想吃到最好的香料,一定要到當地購買。這些國內不常見的香料和醬料,它們中隱藏著南洋美食的秘密。

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芭蕉葉(Banana Leaves)

芭蕉葉會給食物帶來細致的風味和香氣。在蒸烤食物時,芭蕉葉常常被用來包裹食物,或者直接當成裝食物的小盤子。在熱水中浸泡 10 秒鍾,芭蕉葉就會軟化,防止包食物時破碎和撕裂。

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芭蕉葉和用芭蕉葉包裹的烏打(Otak-otak)

石栗(Candlenut)

石栗是一種蠟質、奶油色的堅果,大小和口感接近夏威夷果,可以替代後者。石栗從不會被生吃或單吃,一般會被切碎、研磨後和其他調料一起烘炒,在馬來菜和娘惹菜中經常被加入咖喱或香料中烹饪。因爲油脂含量很高,它們很容易變味,所以請少量購買並將其冷凍起來。

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石栗和以石栗爲配料的仁當牛肉

辣椒(Chilli)

辣椒在新加坡烹調中必不可少。常用的新鮮綠椒和亞洲手指椒辣度適中,而個頭較小的紅椒、綠椒、黃橙色的指天椒以及泰國鳥眼紅辣椒都非常辣。其中辣度最高的當屬鳥眼辣椒,據說是世界上最辣的辣椒之一,它的個頭比一般辣椒小,顔色鮮紅,而且越小越辣,常被用來當作咖喱的原料之一。幹辣椒與新鮮辣椒區別很大,如果想要減少辣度,請在准備辣椒粉前去掉部分或全部辣椒籽。

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辣椒和著名的新加坡辣椒蟹


辣椒粉(Chilli Powder)

印度料理中極爲重要的原料,是一種由磨碎的幹辣椒制成的調味料。它與墨西哥辣椒粉不同,後者含有辣椒粉、孜然、百裏香等香料。西方人使用的辣椒粉不那麽辣,味道也與亞洲的辣椒粉大相徑庭。

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辣椒粉和口味熱辣的魔鬼魚

椰漿(Coconut Milk or Cream)

在新加坡,椰漿替代了牛奶或奶油在西方飲食中的作用。研磨壓榨新鮮的成熟椰肉,在每個磨碎的椰肉中加入半杯水,再次壓榨過濾可以得到椰漿;加一杯水,得到的就是濃稠的椰奶 ;加兩杯水,得到的是稀薄的椰奶。盡管新鮮壓榨的椰漿風味更佳,但罐裝和小包裝的椰漿銷量更大,使用起來方便快捷,味道也不錯。

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椰漿和甜品珍多冰(Cendol)


咖喱葉(Curry Leaves)

咖喱樹上細小、柔弱的葉子,味道並不像咖喱,卻因常被印度人拿來煮咖喱而得名。咖喱葉的味道有點苦,但非常清香。它獨一無二,無可替代。

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咖喱葉和用咖喱葉調味的麥片蝦

咖喱粉(Curry Powder)

咖喱粉是一種常見的香料混合物,大多數含有孜然粒、香菜籽、姜黃、姜、肉桂、丁香等等。不同的混合物會産生不同的顔色和風味,適用于不同種類的咖喱料理,比如紅肉、魚或者雞肉。如果某種咖喱粉難以獲得,通常用普通咖喱粉替代。

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咖喱粉和咖喱魚頭

高良姜(Galangal)

姜科植物的一種,別名南姜,味道獨特,沒有生姜辛辣,味道略像肉桂,辣中帶甜。常用在東南亞料理中,多用于做湯、煮咖喱或者醬料,最著名的當屬泰國的冬陰功湯。因質地堅硬,使用前需去皮並切片。高良姜有曬幹、冷凍制品,以表皮偏白、姜芽處呈粉紅色的新鮮者爲最佳。

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高良姜和冬陰功湯

泰國檸檬(Kaffir Limes)

與普通檸檬一般大小,但表皮凹凸,芳香撲鼻,幾乎無果汁。馬來菜和娘惹菜常用其葉子增加風味,與雞肉或魚類同煮有調味去腥之效,也很適合用于海鮮料理的烹調。煮咖喱時加入整片檸檬葉,或者在沙拉中加入切碎的檸檬葉,會産生濃烈的味道,有點睛之妙。印度尼西亞與泰國料理也經常使用檸檬葉,超市中常有冷凍和曬幹的葉子出售,新鮮葉子最好,冷凍的次之,曬幹的屬無奈之選。

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泰國檸檬和用檸檬葉調味的娘惹咖喱雞

酸角(Tamarind Pulp)

酸角樹的果實,又叫羅望子,狀如豆莢,成熟後的豆莢呈紅色,有酸甜之分,也稱酸角和甜角。味道微甜者,常常當作水果食用。味道偏酸者,外形略扁,常被用作東南亞菜肴中的酸味劑。使用時,在溫水中將其搗碎,去除種子和纖維,制成酸角汁。

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酸角和亞參叻沙

(亞參即爲酸角,亞參叻沙和咖喱沙拉不同,口味酸甜)

姜黃(Tumeric)

與姜類似,肉質呈金黃色,味道刺鼻,辣中帶一些苦味。姜黃有止血和殺菌的作用,也可永久著色,因此使用後,應立刻清洗刀具、菜板和雙手。因爲香氣在幾天後就會變小,所以需要購買新鮮姜黃。

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姜黃和姜黃飯

叻沙葉(Laksa Leaves)

也稱越南薄荷、越南香菜,類似檸檬混合桉樹的香味。在越南料理裏常被拿來做生菜沙拉或是加在春卷裏食用,牛肉河粉也會添加叻沙葉來配色及增添風味。在新加坡,人們拿切碎的越南香菜制作叻沙的香辣湯底,因此在當地被稱爲叻沙葉。一種荷蘭薄荷、百裏香或羅勒葉的混合物,可以模仿它的風味和香氣。

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叻沙葉和叻沙

香茅(Lemongrass)

一種帶有香氣的檸檬屬植物的莖,香氣清而濃烈,由于和清新檸檬香氣接近,所以又叫檸檬草。香茅的莖和根部常被切碎或研磨用在各種東南亞菜裏,搭配蒜、辣椒和芫荽,是海鮮湯、咖喱裏最常見的香料。堅硬的外殼剝去之後,只剩下莖的三分之一可以使用。超市裏有幹燥香茅碎賣,但香氣和風味都遜色很多。

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香茅和香茅雞翅

酸柑(Limes)

小酸柑是青色的,鹌鹑蛋大小,內有柔和而芳香的汁液,常被擠入峇拉煎和辣椒醬中使用。大酸柑有綠黃色的果皮,與檸檬比味道更沖,可替代後者。新加坡隨處可見的路邊飲料酸柑水用小酸柑做成,酸甜解渴,大受歡迎。

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酸柑和酸柑水

班蘭葉(Pandanus Leaves)

班蘭葉又叫香蘭葉,爲馬來菜和娘惹菜增添清新、香甜的味道,還可以用來替食物染色。使用時可以打汁做成甜點,也可將新鮮的班蘭葉用于炖煮食物,或包裹食物油炸,就算加在白米飯中一起煮也相當誘人。

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班蘭葉和班蘭蛋糕

*本文節選自《三聯生活周刊》,部分圖片來自網絡。

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