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新加坡一名10歲女童的母親在收拾孩子的房間時，無意中發現一張字條，上面寫著：“我很愛我的父母！他們對我很好。我喜歡跟他們一起去看電影。我唯一的心願是看到他們的笑容。”
極爲溫馨的開頭，接下來的內容卻讓這位母親感到震驚。
女童繼續寫到：“當我頑皮的時候，我的父母會生氣。我永遠不會忘記這一天我做了什麽。我丟掉了我的食物，還說‘你的飯真難吃！”
女童寫到，她知道自己的任性令母親心碎，也知道母親強忍淚水，讓她十分難受，甚至極端地說“我想跳樓死，但是我知道她（媽媽）會哭得更慘。所以，這一切我會保密。”
女生在字條中也道出自己的自卑。她說：“爲什麽她把我生到這樣子？又矮又肥又醜。她不喜歡一直我哭。”
“我多希望能拿一把刀把自己殺了。沒有人欺負我、沒有功課。有一天我要殺了我自己。我就不會再有笑容！只有哭泣。我稱贊自己的愚蠢。我就是不想活了。對不起，讓你哭了！”
母親讀了之後，立即向國際青年發展企業FutuReady Asia尋求幫助，讓女兒接受定期輔導。
輔導員事後發現，女童不僅與父母缺乏溝通，她在學校裏也遭到其他學生的霸淩，導致她陷入自卑的深淵。
所幸在輔導員幫助下，女童的情況已逐漸改善。
孩童也會患抑郁症
孩童及青少年也會患上抑郁症，到心理衛生學院求助的年輕患者越來越多。
2013年至2016年間，平均每年都有約190名首次患上抑郁症的孩童和青少年，向心理衛生學院兒童指導門診求助。
這些患者的年齡介于6歲到18歲，而此類病例在診所處理的所有案例中占比6.5%，相比起2009年的2.4%，幾乎翻了3倍。
心理衛生學院成長階段精神科主任王仕豪醫生表示，更多年輕患者主動求醫，原因包括對精神健康意識的提高，以及有更多懂得辨識有關症狀的老師和輔導員。
此外，現在的年輕人需承受更大的社會心理壓力，如來自學業、家庭的困擾，以及網絡霸淩等，這些原因都可能導致更多年輕人患上抑郁症。
家長應正確對待有抑郁狀態的兒童
1、要改變對孩子的不正確的態度。要多關心他們，更重要的是要理解他們，對他們多加開導，避免專制的家長作風，讓孩子把自己心中的積郁傾吐出來，想辦法解決或合理地解釋，使孩子滿意。讓孩子能從內心深處感到父母是他最親近的人，是世上最疼愛他的人。這樣，孩子的憂郁心境就會得到改善。
2、不要對孩子管得太多、太厲害。因爲孩子大了，有自己的思想，有自己的權利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂，尋求共處。他們往往對父母過多的幹涉表示反感，家長們應充分認識到這一點。
3、要努力爲他們創造一個愉快的環境，盡量安排他們參加集體活動，增進他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生活，開闊他們的心理境界。
4、症狀明顯的憂郁症兒童，應在心理醫生的指導下，服用抗憂郁藥物。目前常用的藥物有多慮平、阿米替林、氯丙咪嗪及麥普替林。其中，以麥普替林療效最好，副作用最小，深受家長歡迎，唯價格較高。對于有強迫症狀的兒童憂郁症，則以氯丙咪嗪效果最佳。
近年，國外已研制出許多高效、副作用小的新型抗憂郁藥，如速維多(Sarector)等。
5、兒童憂郁症有時伴有危及生命的消極言行，尤其是對于已有自殺企圖或有過自殺行爲的兒童，家長必須高度警惕，嚴密監護，以防其自殺。
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新加坡圈房産專欄作者：吳洲
