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利用风水治疗疾病的理论，在《黄帝内经》中，也有记载，如“五色，五音，五味，对应于人体五脏，通过自然界物理形态的变化，达到调理肉体五脏阴阳运行的平衡”，风水之疗效，与中医药物起到的作用一样，借助肉体六根摄取外界信息场能的配比，从而改身心情志，左右五脏不同特质能量的配合循环。

80岁还想有一口好牙，你应该这样做每天两次温水刷牙我以前喜欢用冷水刷牙，后来才知道，牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，用37摄氏度左右的热水刷牙，才能让这些有效成分发挥最大作用。

还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。建议在食用苹果时，最好清洗干净后带皮一起吃。介于现在打蜡苹果太多，建议吃之前用流动的热水烫掉表层蜡质，再用冷水冲洗。

快来看看你没有以下症状吧，如果你占了其中两条或以上，那你该养肝了！可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。

痰证，病证名，泛指痰浊之邪滞留于体内的病证，一般有广义之痰和狭义之痰之分。其主要症状是：胸脘痞闷，四肢乏力，咳嗽，痰白清稀，胃纳呆滞，舌苔白而厚腻等症。中医在线教育 — 中医培训

1：用枸杞子泡茶，准备红茶3克，枸杞子20克，先把水烧开，然后将枸杞子放入水冲泡，耐心等待10分钟，倒入杯中即可以饮用了。

2.虾皮虾皮含有较多的蛋白质以及矿物质等，特别是含有非常丰富的钙，能够给缺钙的患者补钙，其次虾皮中含有较多的镁元素，能够保护人体的心血管系统，能够预防动脉硬化，或者是高血压等等，此外，虾皮还具有镇定的作用，老年人也可以吃一些虾皮。

晚上九点以后，就不要再吃东西，可以喝杯热牛奶促进睡眠。2.晚上睡觉前，一个小时，最好不要喝咖啡，或者是茶。

许多人不知道在煮鸡蛋之前是否要清洗一下，为了安全着想，煮鸡蛋之前可以适当清洗一下鸡蛋的外表壳。一般在煮鸡蛋的时候应该控制好时间，很多人长时间在开水中蒸煮鸡蛋，有可能会带来负面影响，受到高温的影响会让鸡蛋产生某些物质，这样容易增加消化难度。

由于生活压力、工作条件、生活习惯等各方面的影响，得颈椎病的人是越来越多了，数据显示，全国大约有7%~10%的人患有颈椎病，且呈现年轻化趋势，20多岁就得颈椎病的人越来越多。