分類: 養生

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太極拳為全球第一大拳種。中國武術國粹代表拳系。中國三大內家拳(太極拳、形意拳、八卦掌)之一。是中國傳統文化的載…

椰子油既是大自然恩賜的全能營養美食，更是最棒的天然消毒劑、殺菌劑、抗生素、防病治病特效藥。菲律賓人稱之為「瓶子…

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山東104歲的長壽老太梁宗芬身體倍兒棒，臉上少有皺紋，儘管已經是104歲高齡，血壓仍是正常的，梁宗芬老人認為，…

耳水不平衡(暈眩症)–秘方 !!! 到底甚麼是耳水不平衡？我們的耳朵內，真的有耳水嗎？ 養和醫院耳…

本文專家迷羅：國際中醫針灸師、生於中醫世家 一、夏季去心火 夏天很多人會有心火大的表現舌尖發紅、煩躁失眠、愛著…

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李清雲（1677-1933）壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因…

背 部 背部容易堆積脂肪，變成「虎背」，背部也最不容易減掉脂肪，瑜伽中許多體式都是針對背部，不僅能緩解背部酸痛…