分類: 養生

武術，打拳和使用兵器的技術，是中國傳統的體育項目。（《現代漢語詞典》）武術又稱國術或武藝，中國傳統體育項目。其…

想要長壽身體好， 少吃肉多吃「草」， 這幾樣隨處可見的野菜雜草， 不僅營養美味還能治病呢！ 「紫蘇」 紫蘇也叫…

【骨痛溢血熱症救星《黃花母》】 最近骨痛溢血熱症肆虐，不幸的小女也被伊蚊相中，被折騰 了幾天，由於…

我們想說，椰子油比你想像的還要「萬能」！ 首先我們來算一算一年你需要花多少錢在：面霜＋潤膚露＋曬後修…

有一句經典的話叫有溝必火!不管再怎麼說貧乳穿衣才是潮、平胸是時髦的第一大先決條件等，怎麼聽都像是自我安慰。且不…

相信很多美女們小時候都扎過雙尾辮吧？但可能最多只扎到10歲左右，就不會再扎了吧~今天，PC醬總結了適合扎雙尾辮…

　一、前言 　　功力拳,南少林拳秘傳的一種,屬中國拳的南方派系,傳說來自福建南少林寺,由南少林的崇功禪師綜合各…

很多人都想要有漂亮的指甲，漂亮的指甲確實可以吸引眾人的目光。不過，有時候指甲是身體潛在疾病的窗口，可以讓我們了…

夏季炎熱要多吃蔬菜很多家庭的飯桌上一定少不了這道菜紅薯葉 白灼、蒜炒、涼拌…… 做法多…

瑜伽26式 第一式 站立深呼吸 作用：擴大肺活量，增強循環，為下麵的練習做準備。 第二式 半月式 …