很多父母因爲工作忙沒時間照顧孩子，就把手機當做玩具來哄孩子，以爲這樣就能讓孩子打發時間，自己也能消停一會兒。結果，孩子沉迷手機無心學習了，父母又想要讓孩子放下。講真，這真的很難，因爲我們大人自己都做不到。
在這個家家戶戶都有幾台手持電子設備的時代，禁止孩子們接觸這些東西，無疑是十分困難的。但方法總比困難多，讓孩子擺脫手機的控制，減少玩耍時間，還是有辦法滴。
擺脫手機方法一：帶孩子出去玩
與其說糾正孩子玩手機的不良習慣，還不如說糾正父母的不良習慣。孩子的問題都是父母造成的，一個與自然有連接的孩子不會對手機感興趣。只有情感缺失或無法自由探索世界的孩子才會理睬那些真實東西的替代品。
所以父母們應該多帶孩子走出家門，去野營、遠足、遊玩，多帶孩子親近大自然。大自然的一草一木，一花一石都對孩子有著莫大的吸引力。特別是學齡前的孩子，他們更有著天生和自然親近的本能，能夠和大自然親密對話，在他們的眼裏小草是他們的朋友，螞蟻是他們淘氣的夥伴。
擺脫手機方法二：提前約定手機使用時間
如果孩子明確表示想玩手機，父母也不要完全拒絕，畢竟拒絕多了就會引起孩子的逆反心理。我們要做的，就是和孩子有商有量，讓他自己定一個合理時間，這樣既滿足了孩子的需求，又能減少孩子對手機的依賴。
下面給大家一個參考值：
孩子至少在3歲前不應該玩電子設備；3～7歲的孩子每天看電視以及使用各種電子設備的時間應該在0.5～1小時之間；7～12歲孩子可以延長到1小時；12～15歲不超過1.5小時；16歲以上不超過2小時。
手機這樣玩可以雙贏
手機也並非全無用處，孩子玩手機時，父母可以積極地參與到孩子們與手機的關系當中去，陪在孩子身邊，把手機變成一種學習工具，在父母與孩子的交流中，幫助孩子們熟悉科技世界。購買一些能夠促進創造力的優秀開放性的“應用程序”，比如音樂或者繪圖程序，然後讓孩子嘗試，並提示你的孩子其中的道理是什麽，幫助孩子一起制定遊戲戰略。