銀絲帶組織今年4月展開網絡調查,577名受訪者被問及疫情期間最大的擔憂時,42.7%表示,擔心自己或親人會感染病毒、24.1%關注自身和親人的健康和福祉,11.8%因財務問題憂心。
調查發現,冠病疫情期間,每四人當中,就有一人感到情緒比平時更低落。
23.8%覺得自己比往常焦慮,20.2%感到更孤單。
推動心理健康的銀絲帶組織(Silver Ribbon)今年4月展開網絡調查,了解疫情對人們心理的影響。577人參加了調查。問及疫情期間最大的擔憂時,42.7%的受訪者表示,擔心自己或親人會感染病毒、24.1%關注自身和親人的健康和福祉,11.8%因財務問題憂心。
此外,由青年心理支援組織“Campus PSY”進行的調查也發現,每五名學生中,就有一名學生在病毒阻斷措施期間,因居家學習感到憂慮。
上述調查今年4月進行,約200名13歲至35歲的青年參與其中。這當中,學生占了44.7%,上班族38.3%。
調查結果顯示,阻斷措施期間,年輕上班族的三大擔憂是家中不善科技的年長者(25%)、個人財務(18.8%),和身心健康(18.8%)。
Campus PSY創辦人曹銘修受訪時說,調查結果令人有些意外,因一般人會認爲,年輕一代的適應能力較高,但他們卻在轉向居家學習和辦公時面對一些壓力。
“嬰兒潮世代或許因曆經了更多,因此能更好地適應此次疫情,和他們相比,如今年輕一代,尤其是25歲以下的Z世代,這應該是他們出生以來面對的最大危機,因此還沒掌握應對這種情況的社交和心理技能。”
銀絲帶執行董事傅秀珍指出,如今盡管阻斷措施已逐步解除,組織還是會接到不少有關心理健康問題的來電。
銀絲帶昨天推出了青年心理健康資料集(Youth Mental Health Resource Kit),旨在推廣心理健康、降低自殺率,及培養青年的抵禦能力,也希望家長、學校輔導員和師生能及早察覺一些常見心理問題的征兆,給予青年援助。
李總理:心理健康
對整體身心健康至關重要
傅秀珍說:“很多家長對心理健康問題的意識不高,也不知道如何應對。當家長獲悉孩子行爲有些不妥時,往往都會吃驚,甚至會質問這是否是報應,並責怪自己等……因此希望資料集能給予他們一定的基礎知識,也知道如何求助等。”
公衆可通過銀絲帶網站或面簿頁面查詢資料及詳情。
配合昨天的世界心理健康日(World Mental Health Day),李顯龍總理在世界衛生組織“精神衛生大事件”活動上致辭時指出,心理健康對整體身心健康至關重要。雖然更多人已意識到心理健康的重要性,但很多時候,精神病患未能完全被理解或接受。
他說,冠病疫情導致更多人面對壓力,也擾亂了公衆的生活和生計。“世界各地的衛生組織不只要對抗冠病,也要管理疫情對人口心理健康帶來的影響。”
在這方面,我國早前設立了全國關懷熱線協助民衆應付疫情帶來的問題與壓力,也成立了冠病心理健康工作小組,加以應對。
李總理也提到,在新加坡,每七個人當中就有一人會在人生中的某個階段遭遇精神問題。確保每名國人都能獲得良好的心理健康服務因此是重要的優先事項。
他強調,維護精神健康須要集體努力。“讓我們在世界心理健康日這天,下定決心相互合作,更好地了解精神健康,並在這艱難時期互相關懷。”
嬰兒潮世代或許因曆經了更多,因此能更好地適應此次疫情,和他們相比,如今年輕一代,尤其是25歲以下的Z世代,這應該是他們出生以來面對的最大危機,因此還沒掌握應對這種情況的社交和心理技能。
——Campus PSY創辦人曹銘修