不知道是不是新加坡氣候太濕熱的原因
在國內不怎麽長痘的我
這幾年在新加坡
臉上爆痘爆到 回國親媽都不想認我
（微笑臉）
于是憤憤然走上了 屢戰屢敗
屢敗屢戰的戰鬥（痘）道路
在嘗試了超多火的不火的産品之後
終于找到了一套由內外結合的祛痘良方
前來奔走相告
前情提要
油性皮膚，嗜辣如命，無辣不歡
儀器類
1. Clarisonic Aria
（價格：S$260@Sephora)
毛孔堵塞一般是痘痘的主要成因
單純用手清洗 是很難做到清潔幹淨的
所以會每天或者每隔一天就用洗臉儀
通過聲波震動來把毛孔裏的垃圾統統震出來
跟Clarisonic類似的還有Foreo
基本皇後群裏都要人手一部了
哈哈哈哈~
Clarisonic清潔力更強，但是要每三個月換一次刷頭
（1. 洗臉推薦Cashmere刷頭，最柔軟 2. 現在還新推出了粉底刷頭，可以直接安在洗臉儀上，幫助上妝均勻、輕松)
Foreo充電一次可以使用超久，清潔力也不錯，不用後續投資
大家根據自己的喜好選擇
2. N2000
（價格：人民幣2000左右）
之前很火的儀器
大概只有我一直堅持在用了？
哈哈哈~
現在好像都出了n4000了
但是我覺得n2000絕對足夠了
因爲後面的新版也並沒有推出什麽吊炸天的新功能
n2000在洗臉步驟之後使用
（經期不要用）
爲了避免過度清潔
一般我會避開和洗臉儀同天使用
n2000的第一步就是二次清潔，把臉上殘留的髒東西通過儀器通通吸出來
（價格：S$80左右）
香奶奶的這個明亮去角質水（中間這個）是我目前覺得
配上儀器使用效果最好的
有的時候看到洗完臉還能吸出一大片黃黃的髒東西
就有莫名的成就感和安全感
另外作爲二次清潔的
還有SK2的Clear Lotion還有城野醫生的那個小橙瓶
第二、三步都是導入
拿出最喜歡的化妝水和精華，通過儀器導入，吸收更快更好
SK2神仙水，蘭蔻小黑瓶是我的最愛~
第四步，就是用儀器背後的冷卻面鎮定皮膚
每次都特別享受那種冰冰涼的感覺
感覺毛孔和痘痘都能被冰到縮沒了~
外用
1. 化妝水
（價格：不記得了= =）
除了神仙水外，Origins蘑菇水對我來說是非常棒的鎮靜消炎的化妝水
每次倒滿滿的一張化妝棉
然後濕敷在痘痘上
紅腫的痘痘都可以稍微消退一些
（價格：S$90左右）
還有人肯定會說到Albion的健康水
除了那清新的肥皂味讓我記憶猶新
其他真的對我來說卵用都沒有
黛珂紫蘇水相比健康水而言好用多了
同樣也是濕敷在局部痘痘上
消炎效果看得見
???
2. 猛藥類
這個Drying Lotion真的超好用！！！
尤其對于那種紅腫的大痘
晚上睡前 拿棉簽
一插到底
（千萬不要搖晃瓶身）
讓棉簽沾到底部粉紅色的部分，然後直直的經過透明藥水區域出來
點塗在紅腫大痘上
一般第二天就能癟下去
嚴重的紅腫痘， 塗個兩三天也基本能平！
沒錯，就如其名，就是把痘痘給幹沒了
同品牌的Buffering Lotion也是牛逼杠杠
但是這個針對的不是那種紅腫大痘
而是結節囊腫痘
（鼓起，但是不紅腫，摸著很硬，不冒白頭的那種痘）
直接滴抹在結節痘上
兩三天就能癟下去
立竿見影
3. 痘痘貼
手賤星人必備！
我是那種看到冒了白頭的痘痘 真的忍不住不擠的人
所以有時候痘痘會反複長，反複發炎
有了痘痘貼之後，每次擠完貼一片上去
不僅隔離細菌，防止發炎，還能阻止我繼續手賤
而且過段時間，痘痘裏面的膿都會被吸出來
痘痘癟的特別快
強烈建議痘痘星人，和手賤黨家裏常備一盒
內服類
1. 裴禮康清痘調理套裝
（價格：90美金）
長痘痘跟身體內部肯定有密不可分的聯系
裴禮康是由耶魯大學皮膚科臨床副教授、紐約知名皮膚科醫生創立的品牌
口碑非常棒
這個清痘調理套裝（30天）
直接一包包給你調配好
包含魚油，維生素B、C群等
一共7粒
每天早飯後服下
臉上出油明顯減少
無辣不歡的我，爆痘幾率也降低了很多
真正的從內部調理
非常安心
另外告訴大家，他家的魚油品質巨好！
可以買來孝敬長輩哦~
還有別的護膚和保健品也都不錯，大家可以自己去多做一些功課
2. Fancl 維生素B群
覺得裴禮康太貴或者不好買的寶寶們
可以單買Fancl維生素B群試試
維生素B可以減輕炎症
減少出油
而且每日只用兩粒
遵從醫囑
去年工作壓力太大
加上作息不好 胡吃海塞
經曆了一次前所未有的滿臉爆痘
真的特別恐怖
不僅有紅腫的痘，結節，閉口也全部都一起來
顔值直接由1分變負100分
不管我使用什麽産品都無濟于事
當時真的每天都很不開心
自拍是什麽 跟我完全沒有關系
然後回國找協和醫院皮膚科的主任開了藥
謹遵醫囑
乖乖的又塗又抹了藥膏
還吃些清火膠囊，喝了如圖的甘草顆粒
不到兩周，臉上的痘痘就慢慢的消的七七八八了
最後
痘痘特別嚴重的寶寶們！趕緊看醫生！
醫囑才是王道~
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