青少年的心理問題近日備受重視，昨天教育部長陳振聲就在國會上就這個課題侃侃而談了3個小時。
身爲教育部兼社會及家庭發展部政務部長孫雪玲今天也在面簿上分享自己青少年時期來自新學校、新環境、新科目等的壓力，以及她最終如何克服這些困難和心理障礙。
她寫這篇貼文，就是想鼓勵青少年“一切都會好起來的”，並與其他父母共勉。畢竟家長在孩子的心理健康方面扮演著重要的角色。
孫雪玲畢業于聖尼各拉女校、1996年到萊佛士初級學院繼續升學。
孫雪玲7月26日在貼文中寫道，
“我親身經曆過新加坡教育體系，深知這會給學生帶來多大的壓力。
在初院時，我經常想將自己丟到XXX（自我傷害的一種方式，因她不希望有人效仿，所以用XXX作爲代詞），這樣我才能“真正得到休息”……因爲我實在太累了，我討厭學校。
（每天）我必須從家裏步行15分鍾到地鐵站，乘搭20-25分鍾的地鐵，接著再坐15分鍾的巴士（不包括候車時間），然後再步行15分鍾才能抵達學校。
選擇了這間初院是我做過的最糟糕的決定之一，而且那裏的文化根本不適合我。”
育有8歲及5歲女兒的孫雪玲接著寫道：
“現在我已爲人父母，我告訴自己，千萬別把孩子的學業看得比她們的幸福和身心健康更重要。這一點都不值得。你的孩子是一個非常美好且特別的個體，在任何方面都是一份天賜的祝福。愛你的孩子的本性吧。他們會在自己的時間裏，用自己的方式綻放。如果他們想聊一聊，就在他們身邊聆聽。暫停批判，做一名傾聽者就夠了。當他們受傷時，就當他們的避風港，當他們迷路時，就成爲能指引方向的燈塔，其余的事，上帝會一一照顧的。”
不少網民讀了孫雪玲求學時期不那麽愉快的經曆，都留言讓她分享更多細節，以及如何克服困難。
雖然孫雪玲不認爲自己已經完全克服了困難，她今天在貼文中還是與網民分享了她想寫給25年前那個17歲的自己的一封信。
親愛的1996年的我：
我聽說你在融入新學校時遇到了很大的困難。你的中學朋友大多選擇了其他初院，你發現自己在一個新環境中非常孤獨。你的新學校離家很遠，你總是感覺很累，每天要花兩個半小時往返學校。
每個人似乎都認識彼此。他們組成小圈子聚在一起聊天，讓你感到被排擠。來自一所純女校的你，現在有男同學了，讓你感覺很奇怪和尴尬。你在適應新的科目組合，尤其是英國文學時不斷掙紮，因爲你之前選修的是華文文學，有同學說了一句很刻薄的話，說你的句子結構很像會出現在日本制造的鉛筆盒上的英文。
于是你越變越安靜。你躲避人群。你哭泣，總是很疲倦，也睡不好。
親愛的女孩，我知道這是一個艱難的時刻。有時你會遇到你感到根本無法融入的環境和文化。但也許這不是你的錯。何不嘗試尋找或創造一種適合你的文化?
我知道這聽起來難如登天。你的周遭喧囂忙碌。這個世界總是充斥著吵吵鬧鬧的人。他們外向、備受歡迎。但其實也有很多像你一樣內向安靜的人。把他們找出來，成爲新朋友。那些安靜的人有著巨大的力量，他們總是以謙遜的態度做事、培養興趣愛好。找到他們，和他們做朋友。不要被表面的那些光鮮左右你的決定。
你中學的老師還很關心你。你可能已經從學校畢業了，但老師永遠都是老師。如果他們不關心學生，就不會選擇執教。去找他們，和他們交談。找一個你信任的人，一個你知道不會批判你的人，一個因爲你就是你而關愛你的人。
既然你喜歡閱讀，那就買一些自助書籍吧。書店裏有很多。你也不用擔心有人會知道你的秘密。閱讀會讓你發現，你並不孤單。還有其他人曾經曆過黑暗的日子，但他們堅持了下來，最終迎來了陽光。多年以後，你會找到這本書《人性的優點》（How to Stop Worrying and Start Living，直譯爲：如何克服憂慮並開啓新的人生），這本書將伴隨你一生。
擁有信念，相信明天。你會遇到一個真正愛你的男人，你將擁有你愛如至寶的孩子。
你問我如何會知道？
我會說，跟我們待在一起，你就會知道的。
美好的生活正在等待著你。不要虧待自己。還有很多愛你的人和會愛你的人，你也會愛著他們。留在我們身邊，你就會發現了。
愛你的，
未來的我”
孫雪玲的一番肺腑之言，獲得許多網民的共鳴，尤其是比較內向喜歡安靜的網民都覺得“找到了知音”。很多人讀完這封信後，都表示曾一度哽咽或落淚。有些人也留言說，從沒想過有機會在名校念書的學生，也會有這些不爲人知的煩惱。
孫雪玲的貼文讓紅螞蟻想到武吉班讓區議員連榮華昨天在國會上對教育部長陳振聲作出的提問。
他說自己在接見選民時，曾遇到好幾個關于父母請求爲孩子們轉校的個案。原因是孩子無法適應學校環境，或者無法纾解學校競爭環境下所産生的壓力，影響了他們的心理健康和學習發展。他想問教育部在處理和考慮轉校問題時，是否可以更具同情心？
陳振聲同意連榮華的說法，並表示一定會這麽做的。他建議家長在爲孩子選學校時，應以孩子的想法爲主。
每個孩子都有不同的強項和弱點，每個孩子都有不同的潛能，父母的責任就是幫孩子挖掘出他們的潛能，讓他們無論身處什麽環境，都能感到自信與自在，可以發揮潛力並找到立足點。陳振聲說：
“如果孩子放學回家時，眼裏失去了光芒死氣沉沉，那是一件多麽令人傷心的事。他們會覺得自己活在別人的期望中，這將會摧毀掉孩子的自信。”