一、增強衛生健康意識,早睡早起、不熬夜,合理膳食,適當運動,提高自身免疫力。
二、保持良好個人衛生習慣,勤洗手,不用髒手觸摸眼睛、鼻或口,不隨地吐痰。咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,然後用肥皂和清水或酒精洗手液徹底清洗雙手。
三、居室、辦公場所多通風換氣並保持整潔衛生。
四、避免與有呼吸道疾病症狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。
五、避免到人員密集擁擠和空間密閉、空氣流動性差的場所,如需前往必須佩戴口罩。
六、避免接觸野生動物和家禽家畜。
七、堅持健康的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透;
八、密切關注個人及家庭成員有無發熱、咳嗽等症狀,如出現此類症狀一定要及時就醫。
九、在人群密集場所必須戴口罩,與他人保持1米以上距離。