2020年11月初，中央通過的《十四五規劃和二○三五年遠景目標建議》做出了延遲退休的重大決策。不論從國際經驗還是國內實際看，延遲退休已經是大勢所趨勢，不可阻擋，也是我國社會保障體系可持續發展的客觀需要。延遲退休影響最大的是那些人呢?這是廣大民衆十分關心的問題。
一、現在職工的退休年齡是多少？按照國發1978年104號文件規定，男職工60歲退休，女職工，幹部55歲退休，工人50歲退休；從事有毒有害、高溫、高寒、高空、井下、特別繁重體力勞動等特殊工種，最多可提前5年退休。因病完全喪失勞動能力，男50女45歲可以病退；因公致殘完全喪失勞動能力可以提前辦理工傷退休。
二、未來職工的退休年齡延遲多少歲？從國際上看，印度男女均爲60歲，巴西，俄羅斯男60女55歲，新加坡、法國男女均爲62歲，日本男女均爲65歲，美國男女均爲65-67歲。從網上流傳的信息資料推測，未來不論男女，我國職工的退休年齡很可能逐步延遲到65歲。
三.如何進行漸進式延遲退休？從網傳信息看，最早從2022年開始實施延遲退休，一種說法是，每年延遲3個月，還有一種說法是每年延遲6個月。按每年延遲3個月計算，男職工2022年60.25歲退休，2023年60.50歲退休，依次類推，2041年延遲到65歲退休；女幹部2061年延遲到65歲退休，女工人2081年延遲到65歲退休；按每年延遲6個月計算，男職工2031年延遲到65歲退休；女幹部2041年延遲到65歲退休，女工人2051年延遲到65歲退休。
還有一種可能，首先從女職開始延遲退休年齡，然後男職工再延遲工退休年齡，男女職工在同一時間點延遲到65歲退休。
國家提出的延遲退休策略是“漸進式”的，因此我推測，會按照中庸之道，慢慢延遲，這樣老百姓容易接受，確保穩妥推進。依此推測每年延遲3個月可能性最大。針對不同的人群，不會采取一刀切，最可能采取彈性延遲退休政策。我的推斷是否正確，最終如何延遲，我們只能耐心等待國家最終出台的政策。
四.延遲退休影響最大的是那些人？我認爲依次爲以下人群：
1.影響最大的是靈活就業者，這些人工作不穩定，收入不穩定，還要個人全額繳納納社會保險，負擔重，期待早日退休，領到養老金，結果要延遲退休了。
2.艱苦一線工人、體力勞動者。這些人一般沒有技術，全靠力氣吃飯，年齡大了掙錢能力降低了，找工作也更難，很可能50歲以後根本找不到工作。延遲退休對他們的影響也相當大。
3.一般性崗位人員，這些人雖然有一定的技術和專業技能，但崗位的替代性強，競爭力一般，面臨的最大問題也是中年失業。
4.延遲退休對高技術人員、知識分子、領導人員、公務人員影響較小，這些人當中，一部分有鐵飯碗，退休延遲了，年齡大了也不至于失業，一部分人有技術、有經驗，比如醫生、教師往往越老越吃香。
延遲退休政策對職工的影響，不僅僅是在崗位上多工作幾年，晚領幾年養老金，面臨的最大挑戰是中老年失業，這是最要命的。
五.面對延遲退休，我們能做什麽？
1.不要過分緊張。延遲退休對各類人員的影響，我們想到了，政府也想到了。國家也會以人民爲中心，制定穩妥的延遲退休政策。快到退休年齡的人，無需要過分緊張。
2.好好學習，努力提高自己的競爭力；選擇好專業，使自己年老時候不至于失業。
3.堅持鍛煉身體，只有好身體才能經受住延遲退休的考驗。
4.學習提高自己的理財能力，多積累財富，老年時、失業了才有保障。
