在如今互联网如此发达的时代，其实独自出国旅行并不难，现在去世界上大部分的国家，只要你的手机能上网，你遇到的问题90%都可以解决。

说到缅甸仰光，可能很多人会想到大金塔，作为东方艺术瑰宝的大金塔确实豪气十足，然而除了大金塔之外，还有另外一座佛塔，也是“满城尽带黄金甲”，塔里边竟然藏有黄金屋密室，还有很多千年的文物和珠宝，确实是令人大开眼界。

之后汇源果汁负面新闻不断，2019年底，朱新礼也因德源资本被法院查封，41亿元人民币资产遭冻结，从富豪到被冻结，人点背了什么都挡不住。

雨水时节天气逐渐转暖，但风多物燥，经常会出现口舌干燥，嘴唇干裂等现象，因此应该多吃新鲜蔬菜，多汁水果补充人体水分。

我们经常看到的这张剧照，格纹复古大衣来自MiuMiu，身上背的则是Fendi Karligraphy啡色亮皮拼FF logo金属扣手袋，由FENDI前创意总监Karl Lagerfeld亲自设计的Karligraphy 卡扣图案，为整个造型添色不少。

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人到了中年，开始慢慢读懂了生命，学会了生活。生活会开始给你做减法，很多都可以开始舍弃，无意义的饭局，生分的泛泛之交，能力配不上的欲望，多余的物质等等。但有两件事，恰恰要在中年捡起来。那就是：锻炼与读书。

在90min 的大强度耐力运动中，肌糖元和肝糖元储备将排空，随着糖元储备的减少，氨基酸在肝脏糖异生为葡萄糖增加，肌肉利用支链氨基酸也提高，一旦糖元储备耗尽，氨基酸氧化供能将占能量代谢的 10%左右，此时，脂肪组织中的脂肪代谢也增强，这些代谢的变化影响着色氨酸平衡、血浆谷氨酰胺水平

有很多妈妈困惑于孩子小的时候比别的小朋友开始说话晚，等大一点不能正确的表达自己的意思，再长大了会讲了也能准确表达自己了，却不愿意用语言和人交流。

为什么要去走新藏线，这真是个古老问题。大部分人都会有机会，去走一趟川藏，或北疆、南疆、内蒙、东北云南之类。