【四季养生】冬季宜养肾高花兰立冬以后，天气转寒，容易诱发或加重骨科疾病。中医认为，冬天养生的重点应是养肾，而肾主骨。要健骨护骨，除了补肾壮髓之外，还应健脾助运，养血活血。

如果你想要换座城市生活，会考量哪些因素？工作机会多、工资高、商业环境好，应该是不少工薪族和创业者看重的。如果你正有这个打算，那下面这10座城市就很值得考虑了。

铁是构成血红蛋白的重要元素之一，如果病人由于各种原因出现缺铁，可以出现血红蛋白量合成不足，导致病人出现贫血的一系列症状。缺铁性贫血是一种良性的贫血，只要是补充足够的铁剂，病人就可以较快的恢复正常。缺铁性贫血可以吃什么1、缺铁性贫血的患者需要及时补充富含铁的食品如蛋类，菠菜等。

陪娃不孤单，娜娜伴你行。今天说说孩子注意力的问题。孩子的注意力问题可能是妈妈们最关心的问题了，它涉及到以后上学能不能学习好，学东西能不能学得快。基本上妈妈们都对孩子的专注情况不是很满意，觉得一会儿也坐不住。

文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享自二十一世纪以来，整个社会变得宽容了许多，大众的接受能力就更强了，曾经不被人理解的行为在如今已经得到大众的认可，例如丁克。现如今，许多人在谈到丁克时多了许多理解，少了几分歧视，甚至丁克已经成为一些人的生活状态。

车队沿着格罗兹尼南部公路前行，3辆武装轮式运兵车上坐满蒙面的特种兵，记者车是两辆瓦斯牌俄产中巴，每辆车前和靠近车门处都有两位特种兵荷枪实弹地守护，最令人担心的是车门边还放了一箱开盖的手雷。万一车辆触雷，这可是二次爆炸，去车臣反正命已搭上，也只有保佑了。

简爱你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗?我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。

2019年是伊朗伊斯兰革命成功40周年。前一段时间，伊朗因为油价上涨的问题发生了暴力示威活动，国内社交平台有一种看法，认为伊朗人“现在流的眼泪，是当初脑子进的水”，当年盲目选了霍梅尼领导的伊斯兰体制，放弃了巴列维王朝时期的自由生活，纯属咎由自取。在我看来，这是事后诸葛亮式的看法。

赵丽颖和冯绍峰一直以来都很低调，在娱乐圈向来都有秀恩爱分得快的道理，两人也都不是高调的人，公开恋情后的唯一一次同框，也就是最近两人夫妻档代言了一个服装品牌，罕见的同框互动，让粉丝吃够了狗粮。

文 | 拾遗君来源：拾遗（ID：shiyi201633）谨以此文，致敬“百年来中国第一好玩的人”——鲁迅先生。说到鲁迅，我们就会想起一句话：“一怕文言文，二怕写作文，三怕周树人。”鲁迅在我们印象中，通常是这样的：须发直立、横眉怒目，严肃、无趣。实际上，真实的鲁迅有趣得很。