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新加坡亞曆山大…
新加坡最新一項調查顯示：
每七個人，就有一人在一生中曾患有重郁症、強迫症或濫用酒精等不同心理疾病。
這項于2016年展開的“新加坡心理衛生調查”共訪問了6126名18歲及以上的國人，略少于心理衛生學院在2010年首次進行這項調查時的6616人。
看下對比——
從上圖看，實際情況真的沒有想象的那麽糟…
2016年第二次展開的新加坡心理衛生調查發現，重郁症、躁郁症、廣泛性焦慮症、強迫症，以及酒精濫用和酒精依賴等酗酒問題這六個心理疾病當中，只有強迫症的求助間隔時間中位數拉長，從2010年的九年增至2016年的11年。
其余五個心理疾病的間隔時間都減少了。
例如，躁郁症患者的求醫間隔時間從九年減至四年，而酒精濫用的酗酒者更是從13年大幅減至四年。
研究團隊認爲這個現象令人欣慰。
對于強迫症患者的求助間隔時間拉長，除了因爲很多人沒意識到他們某些行爲其實是一種心理疾病，這或許是因患者的行爲不被一般社會大衆接受，而對自己的病況感到尴尬。
調查也發現，強迫症患者當中，較多的年齡介于18歲至34歲，而這個現象同樣出現在重郁症、躁郁症以及酒精濫用的酗酒問題上。
不過，令人擔憂的是——
超過四分之三的病患沒有向精神科醫生或輔導員等專人求助，甚至也不向宗教或心靈導師等人求助。
在衆多心理疾病當中，患病率最高的是重郁症，達6.3％，而有顯著增加的是躁郁症和濫用酒精。
同時有超過一種心理疾病的患病率也增加，從2.5％增至3.5％。
所以，在新加坡工作、生活的看官，如果有上述的感覺，記著在第一時間找專業的機構進行心理疏導和治療，別硬撐著…
這個世界雖然不完美，但我們仍可以治愈自己…
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