三色蒸蛋
主料:土雞蛋2個、鹹蛋2個、皮蛋1個、花生油1ml、鹽1克、香蔥5克、生薑3克
步驟:
1.准備食材:土雞蛋、鹹蛋、皮蛋、生薑等;
2.皮蛋去殼切塊,鹹蛋去殼,取蛋黃,切塊,放入陶瓷盆中;PS:內壁摸上一層花生油,防止黏。
3.土雞蛋,蛋黃、蛋白分離;
4.蛋白打散,生薑汁、鹽、蔥切碎,加入皮蛋、鹹蛋黃盆中,拌均;
5.清水煮沸,放入鍋中小火蒸;
6.蛋白凝固之後,倒入拌均好的蛋黃;
7.蛋黃蒸至凝固,即可;
8.冷卻,切塊,撒上蔥末。
小貼士
1.蒸蛋盤建議用陶瓷或玻璃,不能用不鏽鋼顏色會變黑;
2.防止黏,摸油可以很好脫模;
3.如果鹹蛋很咸,可以不放鹽;
4.蒸蛋的火要用小火。
米粉蒸肉
主料:五花肉400g、土豆1個、薑片4片、紅燒汁15ml、米粉100g
步驟:
1.准備好所有的食材。
2.五花肉洗淨切塊。
3.把五花肉放入碗中加入薑片。
4.加入李錦記秘制紅燒汁。
5.抓拌均勻醃制20分鐘。
6.土豆切皮切厚片用淡鹽水浸泡。
7.土豆片墊入碗底備用。
8.醃制好的豬肉裹上米粉。
9.然後擺放在土豆片上面。
10.電壓鍋內膽加入適量的清水,放入蒸架。
11.把米粉肉碗放在蒸架上。
12.蓋上蓋子選擇營養燉-排骨。
13.滴聲提示後,即可開蓋食用。
小貼士
1.五花肉最好用精品五花肉,肥瘦相間口感不油膩。
2.我的米粉蒸料上面說明,是不在加任何調味料,不過我還是用李錦記秘制紅燒汁醃制了一下肉塊,感覺味道更好而且鹹淡也正好。
3.如果沒有電壓鍋,一般的壓力鍋也可以做,時間20分鐘作用。
肉餅蒸蛋
主料:餃子餡200g、雞蛋3個、蔥1段、蒸魚豉油1/2湯匙、香油2茶匙
步驟:
1.原料圖。
2.餃子餡平鋪在盤子裡,用筷子戳均勻的洞。
3.用勺子在肉餡上摁三個小坑,方便蛋黃固定不亂跑。磕入雞蛋。
4.用保鮮膜包好,用牙簽插幾個洞。水開上鍋中火蒸10-15分鐘。
5.出鍋後澆蒸魚豉油和香油,蔥花點綴即可。
小貼士
1.肉餡也可以自己按照調餃子的方式調,加入喜歡的蔬菜,我最喜歡加土豆丁的,特別搭肉糜的香。
2.蒸的時間根據你肉餡的多少,也可以做成單人份,找小一點的盅,一塊肉糜+一個雞蛋,幾個人就做幾份。
3.血淋淋的教訓就是,一定要深一點的碗,不然保鮮膜要是碰上了雞蛋,表面就被破壞了色相。
4.淋蒸魚豉油和香油根據個人愛好。
5,切記,水開上鍋,中小火!壓力鍋的話應該更快。
五彩繽紛開屏武昌魚
主料:武昌魚500g、紅椒20g、生抽15g、姜10g、鹽10g、色拉油15g
步驟:
1.武昌魚一條,收拾干淨,去鱗片。
2.武昌魚剪去背部和腹部的鰭;
3.將魚擺入盤中,碼成花型;並將姜蒜,紅椒丁擺好;
4.將魚放入蒸鍋,水開後蒸15分鐘;
小貼士
1. 背部下刀,共15刀,不能切斷,尾部和頭部需切斷;
2. 蒸魚時,魚眼突出就說明魚已經蒸熟了。 不要蒸過火。過火的魚,肉質變老,口感打折哦。
清蒸粉絲開邊蝦
主料:對蝦250g、粉絲60g、油適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、蒸魚豉油適量、蔥適量、姜適量、蒜適量
步驟:
1.准備好食材
2.粉絲用溫水浸泡一下,撈出.
3.大蝦洗淨,從蝦背剪開,挑去沙線,用刀背剁幾下蝦肉。
4.把蝦放入大碗,加鹽,薑末,料酒,醃制10分鐘入味。
5.把粉絲放入大盤
6.衣次排入大蝦
7.蝦背上撒些蒜末
8.鍋裡水開,放入蝦盤,蒸6分鐘左右
9.關火,燜3分鐘
10.淋些蒸魚豉油
11.撒些蔥花
12.澆上熱油即可.
小貼士
1.此菜關鍵大蝦要新鮮。
2.蒸蝦的時間要掌握好,時間過長蝦會老.
3.一定要熱油澆上去,聽的「哧哧」聲音才好。
4.蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。
魚香蒸茄子
主料:茄子400g、蒜瓣4粒、蔥花適量、郫縣豆瓣醬15g、生抽5ml、香醋10ml、白糖10g、生薑汁5ml、香油適量、橄欖油適量、香菜適量、澱粉適量
步驟:
1.准備好所有的食材。
2.茄子洗淨切開,入蒸鍋中大火蒸熟10分鐘左右。
3.准備一個小碗加入生抽,香醋,糖,生薑汁、澱粉攪拌均勻成為魚香汁備用。
4.蔥切蔥花,蒜瓣切碎末,准備好郫縣豆瓣醬。
5.蒸好的茄子取出涼一涼。
6.用手撕成茄條稍瀝干水分備用。
7.把撕好的茄條擺入盤中,可用香菜做裝飾。
8.炒鍋倒入香油和橄欖油放入豆瓣醬炒出香味。
9.再放入蒜末和蔥花炒香。
10.加入調好的魚香汁。
11.小火攪拌至濃稠出香關火。
12.把魚香汁澆在茄子上,擺上香菜即好。
小貼士
1.茄子不要蒸時間長,10分鐘筷子能插入就好。
2.沒有生薑汁可用薑末代替。
珍珠丸子
主料:肉糜200g、土豆1個、鹹蛋黃5個、香蔥5根、姜1塊、鹽1茶匙、白糖1/2茶匙、蒸魚豉油1湯匙、料酒1/3湯匙、雞精1/3茶匙、黑胡椒1茶匙、食用油1湯匙、糯米1小碗
步驟:
1.原料圖。糯米用水泡三小時。
2.土豆切丁,碎一點。香蔥切末,姜磨泥,和肉糜混合。
3.糯米瀝干水,豬肉加土豆和所有調料一起混合攪拌上勁。靜置一會再次攪拌上勁。
4.取一團肉糜,包上半個蛋黃用手來回摔圓(類似做獅子頭)。
5.滾上糯米,沾均勻即可。
6.做好的珍珠丸子碼放在籠裡,蛋黃丁裝飾,中火蒸25——30分鐘即可。
7.用香蔥點綴上面即可上桌。
小貼士
1,蔬菜可以加自己喜歡的,比如土豆,蓮藕,胡蘿卜等。但是我覺得放土豆最好吃,因為土豆吃起來粉粉的,而且不油膩。要是脆口感的話,吃起來不似這樣入口即化的感覺。
2,調料最好別放老抽。根據自家調肉餡的方法也可以的。
3,鹹蛋黃可以不用,丸子搓小一點方便入口。
4,沾糯米的時候,手要稍微施加點握力,但是不要太大。肉丸子均勻沾上糯米看不到肉顏色為好。
5,做丸子的時候,雙手來回摔打一下,肉丸比較有型,而且口感勁道。
6,放一點食用油是肉質更滑嫩。肉糜最好採用3肥7瘦,因為太肥了吃起來膩。
南瓜粉蒸排骨
主料:肋排600g、南瓜500g、蒸肉米150g、醬油15ml、鹽2g、雞精2g、料酒20ml、蔥適量、姜適量、糖5克、五香粉適量、麻油適量
步驟:
1.將排骨洗淨,瀝干,切成長5cm、寬3cm的小塊,用醬油、料酒、鹽、糖、蔥、姜絲拌勻,醃漬20分鐘,期間翻動幾次,入味更均勻
2.在排骨裡加入五香米粉攪拌,使排骨都裹上一層米粉,然後放入碗內
3.放入高壓鍋中蒸15分鐘至排骨八成熟
4.用小刀將南瓜蓋子小心翼翼地去掉,南瓜籽去除,接著用勺子挖松南瓜肉
5.將八成熟的排骨小心地碼放在南瓜裡,並和瓜肉混合拌勻,最後蓋上南瓜蓋,上蒸鍋再蒸20分鐘至南瓜熟透,最後撒上蔥花即可
小貼士
1.用的是高壓鍋,排骨蒸15分鐘,南瓜熟透即可