在成長過程中,劉健輝曾目睹墜樓和恐怖車禍的血淋淋畫面。因此,他深知掌握相關能力的重要,以便遇到緊急狀況時,能及時向有需要者伸出援手。
去年4月,劉健輝(42歲,資信科技工程師)與妻子和17歲女兒,報名參加了民衆俱樂部的急救和使用自動心電除顫器培訓。
他過後從聯絡名單上看到有心理急救培訓,決定也與家人報名參加。
劉健輝說:“我們希望接受培訓後,爲生活中無法預知的情況做好准備……以便在(緊急事件)發生時,能在第一時間幫助他人。”
配合全國保家安民計劃(SGSecure),李顯龍總理昨天在宏茂橋德義區舉行的緊急應變日活動上,宣布成立心理急救小組(Human Emergency Assistance and Response Team,簡稱HEART)。
每個選區都有一支HEART小組,由四五名來自內政團隊、社會及家庭發展部和心理衛生學院的心理學家和輔導員組成。
他們負責訓練區內的緊急應策與參與委員會(C2E)和社區緊急應變小組成員,以及基層義工,讓他們具有心理急救知識和技能。
當社區遇到恐怖襲擊或危機後,這些受訓的社區急救員將能爲居民提供及時心理支持和幫助,協助穩定情緒。
約五小時的培訓內容是按照世界衛生組織標准制定,教導社區急救員如何通過觀察情緒、傾聽,以及聯系相關支援機構,爲居民提供事後援助。
學員也根據爆炸案等情景進行角色扮演。約60人已在本月12日成爲首批心理急救受訓者。
領導HEART項目的內政部首席心理學學家馬吉德(Majeed Khader,50歲)說,曆經重大危機的人,可能出現抑郁症和創傷後壓力心理障礙症的症狀。大部分也會感到焦慮不安,因此如果能及時給予心理急救,有助減少創傷帶來的影響。
他說:“我們必須確保國人做好准備,所以心理急救訓練是確保事情發生時,他們懂得如何應對。”
來自89個選區的社區急救員將陸續接受培訓。除了每年參加複習課程,他們也共同參與聯合演習。
與父親劉健輝一同參與培訓的劉衍岑(17歲,學生)說:“我學到與經曆創傷的人溝通時,應保持鎮定和如何安撫他們。”