最近新加坡新冠狀病毒的感染者猛增，然而戴口罩的人依舊不多。如果在不幸在地鐵上，遇到一個咳嗽還不戴口罩的人，頓時感覺手腳都不知道往哪裏放了。
然而，你知道嗎？其實，就算所有人都戴口罩，也並不安全。
病毒可不僅僅通過“飛沫”傳播，還有“接觸傳播”！
新加坡前幾天被確診的永泰行女職員，大概率是通過居家接觸傳播給了丈夫、孩子以及女傭……
所以，罩友們，下面這個防護措施也千萬要牢記：勤洗手！不然的話，當你接觸過病毒的小髒手，不經意間揉揉眼睛、摳摳鼻子、摸摸嘴巴，病毒就乘機而入了。。。要知道，就算我們不直接接觸病人，還是有很大幾率接觸到遺留在巴士拉手、門把手、電梯按鈕、紅綠燈按鈕上的病毒。
世界衛生組織給出的有關新型冠狀病毒的防護建議中，第一條就是洗手！勤洗手到底有多重要？讓我們來看看下面的這個超硬核的實驗你就知道了！日本 TBS 電視台的一檔科普節目，對流感病毒的傳播進行了實驗。它和新型冠狀病毒一樣，通過飛沫和接觸傳播。（氣溶膠傳播只在醫院等特定情境下才産生，而且有爭議，暫不討論。）
人多地方戴口罩
飛沫感染就是我們出門戴口罩，不去人多密集處的最大原因了。節目組的實驗來說最大汙染半徑有3米。但一般情況來說，在空氣流通稍好的地方，咳嗽人士噴出的飛沫超出1米後就極少能感染人了。當然，在擁擠又密閉的環境下則是稍遠距離都有被感染的可能性了。所以，大家最近一定盡量不要去人多的地方，在坐巴士和地鐵的時候口罩戴好。
接觸傳播比飛沫還可怕！
而另外一個傳播途徑——接觸感染，最可怕的地方在于，你根本不知道病毒通過接觸能夠傳染多遠。日本 TBS 電視台的這檔科普節目，邀請了小阪一家做這個實驗。
最先被“病毒”（螢光塗料）感染的，是爸爸。家裏其他人，現在都是沒有接觸過病毒的。
這種螢光染料憑肉眼是看不到的，卻能在螢光燈下發出明顯的白光。如果接觸到哪裏，這個螢光塗料也會沾到哪裏。實驗通過這種方法，來模擬病毒，通過大阪一家兩小時的居家生活接觸，可以傳播給多少人。
節目正式開始，兩小時的時間，爸爸只和兩個兒子互動了，其他人並沒有接觸爸爸。
按照常理推斷，“病毒”肯定只傳染到了這兩個小家夥。但是，用螢光燈檢驗結果的時候，節目組還是驚到了。爸爸明明只是和他們玩耍了一下，怎麽就手上、臉上都是“病毒”？！原來，孩子玩耍之後，摸摸臉揉揉眼，自然而然就弄得到處都是了。
那麽，沒有接觸爸爸的其他人應該是安全的吧？
結果出乎意料！媽媽、姐姐和妹妹，也全都中招了！不僅是中招了，而且是臉上大面積都被“病毒”感染了！
沒直接接觸，卻大面積感染，怎麽會這樣？
接觸傳播的過程
節目組分析了接觸傳播的過程。姐姐是因爲，碰了爸爸抓過的門把手，然後又撩了頭發。“病毒”就從傳染到了她的頭發和臉上。
妹妹和弟弟一起玩球，在球這個媒介上，接觸了“病毒”。
有孩子的媽媽們都了解，節目裏這位媽媽當然也不會幸免。哪個小孩子不都得隨時隨地來個愛的抱抱啊！
短短的兩個小時，一家7口人，至少6人被“病毒”感染了。而且，樓梯扶手、零食袋子等等孩子們小手抓過的地方，都發現了“病毒”。如果有人接觸這些地方，也一樣會被感染。
接觸傳播威力如此巨大，比飛沫傳播，難防好多倍啊！（小編現在開始感覺手抖，鍵盤好像好幾天也沒有用酒精擦了……）
勤洗手真的能防感染！
話說回來，家裏四處都是“病毒”，爲啥奶奶就沒被感染呢？她老人家有啥絕招？
奶奶的絕招就是——做家務！不！是洗手！這兩小時，病毒也有機會沾到奶奶的手上，但是因爲她一直在做家務，用流動的水洗菜、洗碗，病毒也一起被沖去了下水道。是“勤洗手”，保護了奶奶。
讓我們一起學習奶奶，“勤洗手”自我保護吧！
正確的洗手方式
根據美國疾病防控中心的統計，每年有180多萬的5歲以下的孩子，因肺炎和腹瀉死亡。 即使沒有這場疫情，勤洗手也是十分有效的預防疾病的方式。洗手方式規範的話，用流動的水和香皂洗手15秒，可帶走手上90%的細菌，持續洗 30秒可將手上99.9%的細菌全部帶走。患腹瀉的幾率降低23%-40%，患呼吸道疾病的幾率降低16%-21%。做到有效的手部清潔要遵循以下規則：勤洗手、20秒、用肥皂、流水洗、要擦幹。具體洗手方法如下： 1.浸濕手，放肥皂或者洗手液 2.按照“七步洗手法”洗20秒以上。
如果引導小朋友，可以告訴他洗手要唱2遍生日歌，就可以把手上的壞病毒都趕走。或者，跟著欣媽學一首小螃蟹洗手歌吧！
3.流水沖洗 4.拿一次性紙巾把手擦幹。（用毛巾的話，需要把毛巾也用肥皂清潔幹淨，不建議毛巾公用。）5.關水龍頭也用擦過手的紙巾順便完成。當然，如果以下防範措施都能做到：
預防小貼士
勤洗手、多通風，人多戴口罩、物品常消毒。保持基本的手部和呼吸道衛生，堅持安全飲食習慣，並盡可能避免與任何表現出有呼吸道疾病症狀（如咳嗽和打噴嚏等）的人密切接觸。
我們就會安全更多。
好方法趕緊用起來，一起來保護自己、孩子和家人吧！
欣媽知道，很多孩子、甚至是我們的雲配偶對于戴口罩這樣的簡單防範，可以做。但是勤洗手，還要按照方法洗那麽久這件事，可能都有些偷懶或者抵觸。但是好的習慣養成，對于疾病的防範確實有更好的作用。 咱們也不妨稍微碎碎念一些，或者想辦法讓洗手變得有趣一些。 最近的疫情，讓大家有些緊張，但也讓許多家庭的親情更濃。無論境況如何，珍惜每一天的小小幸福，沉澱成我們心底的力量。每個人散發出來的光亮也許並不大，但這些微光聚集在一起，總能幫助我們更快跨越冬天，到達春天。文章資料來源：丁香醫生、元氣網、美國疾控中心官網
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