踢足球、劃龍舟、繪畫和跳舞不僅是許多年輕人喜歡的活動,其實也有助那些陷入抑郁等精神病的年輕人逐漸康複。新加坡心理衛生協會在馬西嶺組屋區設立新活動中心,爲年輕精神病患提供有益身心的體育和藝術節目。
這個名爲“創躍中心”(Creative SAY!)的場所是心理衛生協會首個以戶外體育項目和藝術活動的方式,幫助13歲到35歲精神病患的活動中心。除了這些促進病患交流分享的活動,中心也提供輔導,以及幫助弱勢青年與學校和家人溝通。
國會議長哈莉瑪昨早以心理衛生協會贊助人的身份,爲位于兀蘭13街第317座組屋底層的創躍中心主持開幕儀式。她指出,在擔任國會議員的15年裏,她遇到不少患有精神病、或身邊親人有精神病的居民,幫助他們的過程令她意識到任何族群、階層和年齡的國人都有可能患上精神病,但人們普遍對精神病的意識不高,而許多年輕人如今過于依賴科技産品,已成爲一種不健康現象。
哈莉瑪說:“創躍中心爲患精神病的青年和沒有精神病的青年提供交流溝通的平台……體育、文化、喜劇等活動也有助強化他們的心理韌性。”
患精神病的青年有增加趨勢。新加坡援人協會(Samaritans of Singapore,簡稱SOS)數據顯示,協會在2015年共接到550通患精神病年輕人的自殺求助電話,比2014年的244通多出許多。
35歲的王澤川約11年前就讀大學期間因精神崩潰,時常覺得絕望,甚至有自殺念頭,後來情況嚴重,就被送院治療。他說,康複過程非常漫長,創躍中心今年3月投入運作後,他參加中心提供的活動,尋求藥物以外的治療方式,並在不久前選擇進一步成爲中心的義工。
他說:“我正在修讀國家福利理事會舉辦的同伴支援專家課程,希望以後到志願福利組織,利用我掙紮與康複的經驗,幫助其他精神病患。”