留學生到底要不要回國？
這個話題一時間因爲英美等國家的疫情爆發，在網友中引發熱議。
日前新冠肺炎疫情的發展，在美國、英國等主流留學國家，正處于上升期。
川普宣布美國進入國家緊急狀態。超過50個美國高校宣布停課，將線下課程改爲線上。
他表示，留學生要不要回國，主要考慮兩個因素：
一、自己所在地的疫情，預計要持續多久，是否要繼續在當地的學業。
二、如果選擇不回國，要在當地采取有效的個人防護。比如保持社交距離，勤洗手，戴口罩。
目前，英美等國推出了更嚴格的措施，加拿大宣布有條件地關閉邊境，這些政策都透露出國際社會對于疫情的關注程度，但同時也可以看出疫情的嚴重性。
這就不難理解，爲何在國外的留學生們格外擔心。加之張文宏教授之前曾稱疫情今夏結束已基本不可能。
愛丁堡大學官網通知
英國很多大學也發布相應通知。
愛丁堡大學也在學校官網發布通知：對回國的同學表示理解，但回國的同時要向校方報備。中斷的課程不能超過60天，否則簽證和學費都會受到影響。
回國指南
准備回國前，你要做這些事：
01 提前跟學校報備，說明相關情況。獲得導師或學校的允許後離開。避免因爲擅自離校對學業産生的負面影響。
02 跟父母提前聯系，告知行程，並了解自己目的地的入境管制情況。看隔離所産生的費用如何承擔，自己是否有當地醫保等等。
目前國內部分省市的隔離政策如下：
北京、陝西、武漢、內蒙古：所有入境人員集中隔離14天，費用自理。
上海：所有中外人員，凡在進入上海之日前14天內，有過韓國、意大利、伊朗、日本、法國、西班牙、德國、美國、英國、瑞士、瑞典、比利時、挪威、荷蘭、丹麥、奧地利等16個國家旅行或居住史的，一律實施居家或集中隔離健康觀察，也就是一律隔離14天。
廣東：所有境外來粵人員均須居家或集中隔離14天。
但也要注意自己落地城市的具體政策。比如青島發布通告，計劃來青或返青的入境人員，需由其親友或其親友告知本人提前72小時登錄“青島市入境人員信息系統”，如實申報登記有關信息。
根據行程，提前買好“裝備”。在旅程中一定要注意清潔，提高警惕。如果買了轉機的機票，也密切關注一下當地的疫情狀況。
03 回國後，首先要主動申報。目前我國已經啓動了出入境人員的健康申報。規定出入境人員必須向海關衛生檢疫部門進行健康申報，並配合做好體溫監測、醫學巡查、醫學排查等衛生檢疫工作。
B. 選擇不回國
你需要考慮這些：被感染風險、潛在的救治機會，相應的金錢成本，以及物資儲備。
不回國，依舊有被感染的風險。比如與他人一同居住，或者共享廚房或衛生間的同學，要考慮到室友是否也有自我隔離的意識？
另外還要考慮到，假設真的不幸感染，自己所在的地區，是否有足夠能力和醫療資源去救治（比如一些歐洲的小城市無法確診病患），以及自己能否承擔相應的救治成本。
另外，還有食品、衛生用品儲備的問題。近期有很多留學生紛紛上傳視頻報平安，但通過視頻我們也能發現，有些地方的物資供應，目前確實出現了不足。
區分感冒和新冠肺炎症狀 圖片來自教育部平安留學
05 時刻關注自己的心理健康。心理健康很容易被忽視，而焦慮、抑郁、強迫和疑病症等都是在疫情防範期間，可能會出現的心理應激反應。
每個個體在面臨重大變化或威脅時，都會不同程度地産生應激反應。