杜克—新加坡國立大學醫學院研究團隊分析了3452名超過60歲國人的健康調查結果,找出體質指數與預期剩余壽命之間的關聯性。以及預期剩余壽命中有多少年的身體機能或日常生活能力受限制。
本地一項研究報告顯示,肥胖和體重正常的年長國人的預期壽命雖然相同,但肥胖者所享有的健康歲月卻比體重正常者少六年。
杜克—新加坡國立大學醫學院(Duke-NUS)研究團隊分析了3452名超過60歲國人的健康調查結果,找出體質指數(BMI)與預期剩余壽命之間的關聯性,以及預期剩余壽命中有多少年的身體機能或日常生活能力受限制。
身體機能受限的定義爲,無法完成九項身體機能項目的任何一項,包括行走200米至300米、一次爬上10層樓,或將雙手高舉過頭等。
日常生活能力受限是指無法沖涼、進食、更衣、如廁、在室內走動和下床坐上椅子或輪椅這六項日常活動,或是做家務、乘搭公交或管理藥物等七項工具性日常活動。
團隊發現,60歲肥胖者和體重正常者的預期剩余壽命相同,約爲23年至24年。但在這期間,肥胖者有大約15年身體機能會受限,體重正常者則是九年,兩者的差距爲六年。
此外,60歲肥胖者在預期剩余壽命中,有約7.4年的日常生活能力會受限制;體重正常者是3.9年,比前者少三年半。
研究也發現,不論性別、種族或教育水平,70歲至80歲的肥胖者和體重正常者,在身體機能和日常生活能力受限這兩方面的年數差距,與60歲國人相同。
杜克—新加坡國立大學醫學院研究高級副院長凱西(Patrick Casey)指出,事實已證明肥胖對各年齡層的健康和壽命都有負面影響。
“我們的重要研究能夠額外證明,提倡良好BMI指數和活躍生活的計劃,有助提升本地年長者的生活品質。如果預期健康壽命延長,醫療和社會關懷方面的支出也會跟著減少。”
團隊正針對第二組年長者展開相同調查。第二組人比第一組年輕八至九歲。團隊希望對比這兩組人的研究結果,更好地了解高BMI指數對健康生活的影響。