張欽育之前免費指導60歲至80歲的人遊泳，後來參加了觸愛樂齡活動中心舉辦的年長者遊泳課。他今年93歲，旁人完全看不出他已年過九旬。
93歲阿伯每周遊泳約四次，在運動中保持身體健康及樂觀的生活態度。
張欽育在冠病疫情暴發前，原本一直保持著每周遊泳約三次的習慣，後來還參加了觸愛樂齡活動中心舉辦的年長者遊泳課。泳池的員工並未對他的好身材感到驚奇，張欽育說，實際上，大家根本沒想到他已經年過九旬。
如此自律的習慣和成熟的泳技源于多年來義務教遊泳。他認爲，當老師要有責任心，爲了把知識傳授給學生，張欽育堅持上每一堂課。他從2009年開始當教練，只收年齡介于60歲至80歲的學生，並且完全免費。
學生口耳相傳找他學泳，還必須先通過一個測試。
“會遊泳的我不教，有人想假裝不會，騙不過我的眼睛。”
雖是義務教學，但張欽育對學習質量要求很高，許多人學會遊泳後，還與他結下深厚友誼，“畢業”後也常一起在咖啡店敘舊。
直到幾年前，80多歲的張欽育才停止教課，如今更轉換身份成爲學員，卻還是認真遵從教練的每一個指令。
“一些同學漸漸發現我其實會遊泳，看到我這把年齡還在遊，也給了他們繼續學習的信心。”
當被問及現在遊泳是否感到困難時，張欽育搖搖頭說不。
“遊泳的時候全副身心都放在協調肢體上，心無雜念，是非常享受的過程。”
他打算堅持下去，直到再也遊不動，他也從來不去想那一天什麽時候會到來。
“我每天早上起來都覺得又賺到了一天，滿足、開心，過好每一天，知足才會常樂。”