我們的執著，用佛語來說，就是“執念”，形容對某人、某事、某物有著長時間的深深的欲念，求之而不得，又不願放棄且不能釋懷的一種精神狀態。
執念，有好的一面，就是持之以恒，或用大毅力堅持自己的信念，最後創造奇迹，而一旦達到目的，自然也就放下了。外國有一個真實的醫案:一位英國父親送女兒渡海去見她的媽媽，剛上船，父親就在輪船晃動中不慎被刮胡刀片插入心髒，父親怕驚嚇到女兒，裝著若無其事，三天後輪船到岸，看見女兒撲進媽媽的懷抱，他才倒地死去！醫生查找死因，解剖開他的心髒，那鋒利的刮胡刀片赫然就在心髒上，早已割斷了心脈，而這位父親居然活了三天，沒有人能解釋這個奇迹。只能說，這是父愛的偉大，也是父親的執念！
執念，也有壞的一面。秦始皇執念于永生，結果在尋找長生不老藥的途中死于方士的藥石之上，強大的秦帝國不久煙消雲散，反而給世人留下了徐福這個笑柄；《紅樓夢》中賈瑞執念于王熙鳳，正照風月寶鑒，終于葬送了自己的一條命；現代人因爲執念于玩手機鬧出的事情，那就更是數不勝數了。
那些最終會給我們帶來傷害的執念，應該怎麽放下呢？
執念于人，就多想一想:再美的容顔，也不過是紅粉骷髅。
執念于事物，就潛移默化把它向我們能達到的好的方面引導，逐漸做到了，也就釋然了。這要看具體是什麽事物，才能具體分析，疏流改向。
所謂一念成佛，一念成魔！
