人民協會從昨天起恢複部分樂齡活動,完成冠病疫苗接種的年長者時隔一年多,在安全的環境下再次參與活動。
人協上周五宣布,從11月1日起,完成疫苗接種以及從冠病中康複的60歲及以上年長者,能到21個民衆俱樂部、聯絡所和綜合民衆設施參加部分樂齡活動。
昨早在巴耶利峇健樂中心,有15名提前報名的年長者在兩名導師的帶領下進行經絡拍打操。
活動在通風的組屋底層舉行,場地以塑料繩圍起來,地上貼著標記,讓學員之間保持兩米距離。只有提前報名,並確定完成疫苗接種的年長者才能夠參加。
巴耶利峇健樂中心的經絡拍打操興趣小組組長兼導師莊惠娟(73歲)說,興趣小組成立已10年,在疫情前,每逢周一至周五都有操練,學員有上百名。
活動如今只在星期一和星期五舉行,每場限15人,結果報名者過了這個數,有約五人在等候名單上。
莊惠娟指出,成員都非常期待恢複這項活動,沒能報到名的成員都感到失望。
巴耶利峇高文民衆俱樂部表示,將進一步探討如何能讓更多學員在安全的環境下參與這項活動。
昨天出席拍打操活動的王牡丹(77歲,退休),10年前就加入興趣小組,多年來每逢周一至周五都會參加。
她說:“很開心活動能恢複,我已經接種三劑疫苗,不會太擔心感染病毒,這裏的安全管理措施也做得很好。”
跟朋友一起跳舞才有勁
李多運(62歲,清潔工)昨天傍晚則連同另外16名年長者,參加了甘榜格南民衆俱樂部久違的樂齡尊巴課程。
他說:“我平時沒有動力自己去運動,樂齡尊巴課程因疫情暫停,我過去半年都沒有運動。現在能夠再次跟朋友一起跳尊巴,有導師帶領我們,再加上音樂,整個氣氛就不同了,跳起來也有勁。”
因爲尊巴是不戴口罩的活動,參與者須先進行抗原快速檢測(ART),李多運認爲,做檢測是爲了保護自己和他人,也確保活動能安全進行,因此不覺得麻煩。
人協指出,恢複的活動和課程按現有安全管理措施舉行,包括室內不戴口罩的課程人數不可超過30人、室內戴口罩的課程每班最多50人、參與者最多只能兩人一組。
這些活動的參與者不會共用到器材,減少了病毒通過人們碰觸表面傳播的風險,包括健身課如排舞、氣功、快步走、尊巴和太極拳等;其他可恢複的活動有現場演出如歌台和地方戲曲、電影放映會和演唱會,以及導覽等。
屬高風險、得在室內摘下口罩進行的活動如歌唱、吹奏管樂器、聲樂和演講訓練等,必須使用共同物品的活動如卡拉OK歌唱班、打麻將以及下棋等,也暫不恢複。