增強免疫力抗擊新型肺炎

免疫力低下的表現症狀及注意事項

免疫力低下的表現症狀是體質虛弱、精神萎靡、身體疲乏無力、欲下降、睡眠障礙、反複感冒等等，在生病後需要較長時間才能恢複，所以要引起重視。

可在飲食上適當添加有營養食物及含維生素、微量元素較高的食物，可以提高自身免疫力；還可以適當在家進行體育鍛煉，增強自身抵抗力，特殊時期千萬不能到外面鍛煉。注意 根據氣溫變化適當增減衣物，能夠做好身體保暖工作，避免身體受涼引發疾病。