其實孩子哭鬧和發脾氣，倒也並不是故意跟父母作對，也不都是任性、犟、不懂事。
他們只是還不成熟，缺乏應對困境所需的技能。
就如王小波所說的：“人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。”
孩子們感受到了痛苦、無助、憤怒，而發脾氣、哭鬧，是在他們有限的認知裏，跟父母溝通比較“有效”的一種手段。
任何手段一旦有效，就會越來越頻繁的被使用。
用哭鬧和發脾氣做威脅，自然也在情理之中。
所以在孩子發脾氣的時候，父母最重要的絕對不是滿足孩子的欲望需求，讓孩子停止發脾氣，而是必須處理好孩子的情緒。
父母如何跟孩子對話，就顯得非常重要。
今天這篇文章裏，果爸就分享一些跟孩子溝通比較實用的“話術公式”。
對想跟孩子共情、理解孩子的情緒、以及爭取孩子合作，但是又不知道具體如何說的朋友，可能會有一些幫助。
孩子共情的話術公式：
媽媽/爸爸知道你現在覺得
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感覺詞彙（類似于難過、憤怒、生氣……）
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是因爲（孩子情緒的導火索）
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要是（孩子的願望）就好了
很多朋友可能都知道吼孩子的危害，也都聽說過“共情”，但是每當事情發生的時候，都是一股火氣湧上心頭，根本顧不上。
這個共情公式，是教育學領域的專家簡·尼尔森博士提出的。
一句話並不長，但是卻能很有效的幫助孩子面對他們的感受。
舉個列子：
媽媽知道你現在覺得委屈
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是因爲媽媽要照顧妹妹，都暫時沒辦法帶你去豆豆家玩兒。
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要是媽媽能馬上帶你飛到豆豆家，或者馬上把豆豆變到咱們家來就好了……
聽到父母這樣說，孩子會有一種他們的感受被接納和理解的感受，心裏會好受很多。
當然，運用這個話術的前提，是父母需要專注的傾聽孩子，發自內心的想跟孩子溝通。
父母越真誠，效果越好。