血栓是一種全身性的疾病，症狀也是多種多樣的，但是有些症狀很容易被忽視，或者覺得只是單一的症狀而已，例如肢體腫脹、頭暈頭痛、呼吸急促等，看似普通的症狀其實都可能是血栓導致的。
醫生提醒；當身體出現以下3種信號，那是腦血栓找上門來了，不得不預防；
信號1；哈欠不斷
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
信號2；血壓異常
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時，也是形成腦血栓的前兆。
信號3 ；鼻子出血
這是值得引起注意的一種危險信號。多次鼻子大量出血，再加上眼底出血、尿血，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
多吃3種水果可以很好的預防血栓帶來的危害；
一、蘋果
俗話說得好：一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果不僅僅對腦梗塞有很好的效果，同時具有潤腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等功效。
二、猕猴桃
猕猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成。猕猴桃對降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率有特別的療效。
三、【血-絨-果】
【血-絨-果】中含有的SOD、花青素、綠原酸以及槲皮素等物質均對各種血管疾病有對應療效。是目前已知水果中，含量最高的，約是普通水果的十倍 ，被稱爲“天然阿司匹林”。
長期食用【血-絨-果】，能有效地保護心髒，預防高血壓、血管壁粥樣硬化、心腦血管脆化破裂等心腦血管疾病。